Popsat pocity ženy, která se dozvěděla, že se brzy stane matkou, ani prozaikům, ani básníkům nepodléhá. Strávit každý den v tomto stavu znamená být znovu narozen s dítětem. I když je maminka mladá a nezkušená, pocit života uvnitř sebe, zodpovědnost za ni, činí ji neobvykle přitažlivou, tajemnou a inspiruje respekt.
30. týden těhotenství
Co se tedy stane v 30. týdnu těhotenství? Teď už všichni víte! Týden 30 je třetí trimestr těhotenství nebo sedm a půl měsíce od začátku početí. V této době, plod dosahuje 1400-1500 g, ve skutečnosti je to již dítě.
Žena začíná přibírat na váze, což je legitimní a přijatelné. Za normou se považuje zvýšení na 11 kilogramů. Pokud získává více, pak je pravděpodobnost, že dítě bude velké, a to je nežádoucí. Často se v takových případech při porodu vyskytnou komplikace.
Během tohoto období musíte sledovat jídlo a navštěvovat speciální kurzy pro maminky. Ze stravy by neměla být vyloučena mouka a tučné potraviny. Místo toho jíst ryby, dietní maso, zeleninu, ovoce. Produkty, které způsobují alergie, mezi něž patří med, čokoláda a kaviár, by měly být postupně zaváděny do denního menu a kontrolovány jejich účinky na tělo.
Budoucí matka by měla být ve všem opatrná a pamatovat si, že její svaly každý den oslabují. Nemůžete dělat náhlé pohyby, svahy, všechno by mělo být hladké a neuspěchané. Vystupovat z křesla nebo křesla tak pomalu a opatrně.
Chůze na čerstvém vzduchu je užitečná jak pro matku, tak pro dítě, ale neměla by být dlouhá. Člověk by neměl chodit, nechat manžela převzít zodpovědnost za dýchání čerstvého vzduchu každý den se svou ženou.
Pocity žen ve 30. týdnu
Třicátý týden je tělo ženy přestavováno pod dítětem. Vnitřní orgány vyvíjejí tlak na membránu, což způsobuje nepříjemnosti pro srdce, játra, žaludek, atd. Ženy v tomto období trpí častým močením, jsou zde problémy se střevem a závratě se mohou objevit při cvičení.
Je lepší posunout všechny domácí úkoly na jiné členy rodiny, těhotná žena by se měla naučit spát v pohodlné poloze a sedět na pohovce nebo židli, nohy by měly být umístěny na židli nebo jiném předmětu tak, aby se nenaplnily, a později se nevyvinuly žádné varixy.
Během těhotenství převezme páteř a dolní část zad většinu zátěže. Čím větší je ovoce, tím se zvyšuje zatížení. V noci si mnoho těhotných žen stěžuje na křeče a ženy s oslabenými stěnami žilních cév (navíc se přenášejí geneticky), nutně po porodních komplikacích v žilách.
Proto byste měli pečovat o nohy. Během těhotenství, s edémem, je nutné se vykoupat, namazat nohy a chodidla pomocí speciálních mastí nebo roztoků, jako je menovazin, tinktura z kaštanu, mast z heparinu, krém "Sophia" a další. Musíte pouze postupovat podle návodu k použití a poraďte se se svým lékařem o alergické reakci na mast nebo roztok.
Vzhledem ke skutečnosti, že se tělo fyzicky mění, mají ženy často bolesti hlavy. Vypadají v důsledku vysokého krevního tlaku.
Horké dny, horký suchý vzduch, místnosti, kde je spousta davů, mají špatný vliv na těhotné ženy.
Vývoj dítěte vypadá jako plod
Návštěva lékaře ve 30 týdnech těhotenství by měla být pravidelně každé dva týdny. Ovoce roste a již zabírá celý prostor. Růst dítěte dosahuje 35 centimetrů. Pro něj je obtížnější pohybovat se uvnitř dělohy, protože zabírá celý prostor.
- Výrazně se zvyšuje tuková tkáň dítěte, což umožňuje ochranu předčasného porodu. Kůže dítěte je stále vrásčitá a má načervenalý odstín. Vlasy nebo chmýří lanugo na těle se postupně snižuje, mnoho dětí se rodí s tímto chmýří. Na hlavě nezmizí chmýří.
- Vnitřní orgány začnou fungovat hladce, mozek je téměř úplně tvořen, srdce bije jasně a rytmicky.
- Matky v této době opět určují ultrazvukové vyšetření, aby určily polohu plodu, jeho aktivitu, kontrolu plic, jejichž pohyby jsou na ultrazvuku jasně viditelné.
- Po 30 týdnech vývoje jsou oči dítěte doširoka otevřené, už ví, jak se mračit, krčit rameny, citlivě reagovat na zvuky, rozlišovat hlas matky od hlasu otce.
- Není to nic za to, že těhotné ženě se doporučuje, aby se na všechno koukla a byla nabita pouze pozitivní energií, protože dítě cítí a chápe všechno.
- Kromě toho všeho, plod začíná produkovat spánek a bdělost, škytavka se stává méně. Protože se dítě nemůže točit a točit, aktivně se pohybuje nohama a pažemi, "udeří" svou matku.
Během tohoto období pozorné matky počítají počet úderů nebo pohybů dítěte za den. Rychlost je počet pohybů za den až 28 krát.
Zkouška a povinná analýza
V posledním trimestru se zkoumají těhotné ženy:
- Krevní test;
- Analýza moči;
- Šmouh na flóře;
- Měření tlaku a velikosti břicha.
Musí být proveden krevní test, aby se zjistila přítomnost nebo nepřítomnost infekce HIV a určil se Rh faktor matky. Všechny tyto testy jsou zaznamenány v anamnéze onemocnění. Během kontrakcí, na cestě do porodnice, si je žena vezme s sebou, aby se lékař mohl během porodu orientovat.
Ultrazvuk pomáhá lékařům studovat srdce dítěte a močových cest. Pokud jsou identifikovány jakékoli vady nebo jiné abnormality těchto orgánů, budou vědět, jak v tomto případě jednat.
Kromě ultrazvuku jsou těhotným ženám často předepisovány dopplerovské vyšetření, které určuje rychlost placentárního průtoku krve.
Během této doby se děloha zvedá poměrně vysoko nad pupkem, přibližně od 7,5 do 10,5 cm, žena má dušnost, když děloha tlačí na membránu, která zase tlačí a poněkud přemísťuje srdce. Někdy žena cítí mírnou bolest v žaludku, která by neměla být přehlížena. To je normální, protože děloha může přijít v tónu.
Pokud však silné bolesti, tahání, podobně jako bolest v menstruačním období, interferují s těhotnou ženou, pak by se měla poradit s lékařem.
V extrémních případech lékař předepíše takový lék jako ne-shpa. Když tón dělohy dosáhne svého vrcholu, to znamená, že se stane hypertonickým, ženy jsou požádány, aby si lehly na konzervaci. Pod dohledem lékařů je mnohem snazší odstranit příčiny hypertonu.
Mnoho žen během těhotenství snižuje hladinu hemoglobinu v krvi, dochází k anémii. Vypadá to v důsledku nedostatku železa, bílkovin, kyseliny listové v těle matky. V některých případech vedl nedostatek hemoglobinu k předčasnému porodu, zpožděnému vývoji plodu a tak dále.
Pokud se těhotná žena chová nedostatečně, jí křídy, kůže má bledý odstín, nehty a vlasy se stávají křehkými a další nepříjemné symptomy, pak pravděpodobnost vzniku anémie je vysoká. Pokud není případ anémie tak zanedbaný, maminka by měla vyvážit dietu, včetně hovězího masa, králíka, jater a ovoce a zeleniny ve stravě.
Během těhotenství dietologové doporučují konzumní mléko čtyřikrát denně. Samozřejmě, pokud žena nemá k tomuto produktu individuální intoleranci. Mléko obsahuje velké množství vitamínu B, vápníku a bílkovin, které napomáhají rozvoji vnitřních orgánů dítěte.
Černý chléb a otruby chléb, hovězí maso, sušené meruňky, rozinky, vlašské ořechy, čerstvé ovoce jsou užitečné, všechny tyto produkty jsou důležité pro dítě v 30 týdnech vývoje, kdy játra jsou v plném proudu.
Tipy pro budoucí mámu
Budoucí matky by si měly velmi striktně pamatovat, že alkohol a tabák poškozují zdraví dítěte, a proto, i když žena kouřila v minulosti, tento zlozvyk musí být opuštěn, a pokud jde o vodku, brandy a jiné silné nápoje, pak nemůže být řeči.
Pokud těhotná žena nechce získat nadváhu, což není tak neškodné, jak by se mohlo zdát, pak by se měla vzdát:
- Krmné moučky, sladkosti, které vedou k obezitě a výskytu zubního kazu;
- Živočišné tuky, které jsou špatné pro srdce a vývoj plodu;
- Slané potraviny, které způsobují vysoký krevní tlak a otok;
- Káva a zelený čaj ve velkých dávkách.
Všechny tyto produkty mají negativní dopad nejen na matku, ale i na dítě. Pokud žena nemůže udělat vlastní dietu dne, pak by měla využít služeb odborníků.
Během těhotenství, všechny mammies musí být pozorní k jejich zdraví, ne dovolit snížení imunity, vyhnout se pacientům s SARS, ne dostat nemocný s nachlazení nebo infekční nemoc. Péče o zdraví dítěte by měla být v čele.
Je nutné použít různé léky proti bolesti podle potřeby a pouze s požehnáním lékaře.
Pokud se však dítě rozhodlo, že se narodí předčasně, neměla by paniku, moderní medicína zajistí, že 100% dětí dostane kvalifikovanou lékařskou pomoc. Stačí se jen sejít a být v nemocnici včas.
Takové děti jsou nyní spojeny se zvláštním vybavením, které poprvé podporuje jejich živobytí.
Ve 30. týdnu těhotenství dostávají pracující ženy mateřskou dovolenou. První věc, kterou musí přemýšlet, je budoucí dítě, tedy klidnější, disciplinovanější matka, zdravější dítě. Mateřská dovolená by měla být vynakládána s prospěchem a prozkoumána veškerá možná literatura o dětech, péči o ně, výchově.
Malá fyzická námaha a procházky na čerstvém vzduchu budou přínosem pouze pro matku a dítě.
Více informací o 30. týdnu těhotenství naleznete v následujícím videu.
