Králík - jemné a chutné maso, které bude užitečné pro děti a ty, kteří dodržují správnou výživu, snaží se zhubnout. Vaření králíka v troubě je velmi jednoduché - trvá trochu času a malá sada produktů.
Recept na pečený králík v kyselé smetaně
Doba vaření: 100 minut.
Obsah kalorií na 100 g: 122 kcal.
Pro tento recept je lepší brát kysanou smetanu 30% tuku - v tomto případě bude pečeně měkká a šťavnatá. Pečené jídlo v troubě pod fólií. Kromě toho můžete přidat trochu švestky, která dá králíkovi další chuť a neobvyklou chuť.
Složky jsou následující:
- 2 kg masa;
- 1 velká mrkev;
- 1 cibule;
- 100 g sušených švestek;
- 3 stroužky česneku;
- 0,5 litru zakysané smetany;
- sůl a pepř podle chuti.
Příprava je velmi jednoduchá: nejprve je třeba králičí jatečně upravený kus rozřezat na malé kousky, potřít je česnekem. Počkejte několik minut - během této doby je třeba olej na pánvi ohřát a kousky masa smažit. Maso vložte na samostatný talíř.
Na másle, kde byl králík smažený, je třeba cibuli a mrkev osmahnout, až se objeví zlatohnědá.
Zakryjte plech pergamenem, položte kousky masa, zeleninu a nakrájené švestky, stěr s kysanou smetanou (pokud se ukáže, že je příliš tlustý, můžete přidat trochu vody).
Uzavřete hmotu fólií a odešlete na pečení v peci při teplotě +180 ° C po dobu 35-40 minut. Zůstane králíka rozložit na samostatné talíře a ozdobit nasekanou zelení.
Vaření s brambory
Doba vaření: 90 minut.
Kalorie na 100 g: 98 kcal.
Skvělý pokrm ozdobit slavnostní stůl: vařená pečeně bude šťavnatá, jemná a křupavá zároveň a brambory budou ideální pro králíka. Díky jednoduchosti přípravy může tento recept zvládnout i začínající kuchař.
Hledáte následující produkty:
- 1 králík;
- 1 kg brambor;
- 1 cibule;
- 50 ml rostlinného oleje;
- 1 svazek zeleň;
- 4 bobkové listy;
- sůl a pepř podle chuti;
- majonézu.
Příprava je následující:
- Opláchněte jatečně upravené tělo, nakrájejte na malé kousky, položte na plech (doporučujeme zakrýt pergamen tak, aby se maso nelepilo).
- Nalijte rostlinným olejem, solí, pepřem, posypte zelení, přidejte listy vavřínu.
- Nakrájíme cibuli a přidáme do králičího masa.
- Nalijte majonézu, promíchejte.
- Oloupeme brambory, nakrájíme na kousky, smícháme s masem.
- Přidejte pár polévkových lžic vody, přikryjte hmotu fólií a odešlete na pečení v troubě hodinu při teplotě +180 ° C.
- 10 minut před koncem vyjměte fólii - v tomto případě bude maso ostré.
Jak vařit v rukávu
Doba vaření: 100 minut (+3 hodiny).
Kalorie na 100 g: 132 kcal.
Vařený pro tento recept králíka bude oblíbené jídlo ve vaší rodině. Nezapomenutelná chuť, úžasná vůně, něha a šťavnatost jsou hlavní přednosti vaření tímto způsobem. A díky jednoduchosti a jednoduchosti takového pokrmu to zvládne i začínající kuchař.
Budete potřebovat tyto produkty:
- 1 králík;
- 300 g zakysané smetany;
- 120 ml olivového oleje;
- 5 stroužků česneku;
- 250 ml bílého vína;
- sůl, pepř, bazalka podle chuti.
Technologie je jednoduchá:
- Králík krájíme, nakrájíme na kousky a necháme vychladnout v lednici.
- Zatímco se maso vaří, připravujeme marinádu: koření smícháme se solí, jemně nasekaným česnekem a olivovým olejem.
- Vyndáme králíka, namažeme omáčkou a znovu ho posíláme do ledničky na marinování po dobu 3-4 hodin.
- V předehřáté pánvi dejte kus másla, nalijte olivy. Když se vše zahřívá, položte králičí kousky na dno, smažte po dobu 3-5 minut na obou stranách.
- Posuneme maso do pekáčku.
- Pokračujeme k přípravě omáčky: na pánvi nalijte bílé víno a nechte vařit asi 5 minut, přidejte zakysanou smetanu a promíchejte. Sůl, pepř a vaříme asi tři minuty.
- Nalijte výslednou králičí omáčku. Formulář vložíme do rukávu, zavřeme ho (nezapomeňte si s jehlou udělat pár děr), poslat ho do trouby po dobu 80 minut a nastavit teplotu na +200 stupňů.
Toto jídlo se nejlépe kombinuje s dušenou zeleninou.
Jak péct králíka ve fólii
Doba vaření: 80 minut (+3 hodiny).
Obsah kalorií na 100 g: 95 kcal.
Pokud pečete králíka v troubě na plech, pak je třeba použít fólii - v tomto případě maso nebude suché, potěší se svou něhou a šťavnatostí. Pro vaření potřebujete jednoduchou sadu produktů - určitě budou ve vaší kuchyni.
Složky:
- 2 králičí nohy;
- 3 stroužky česneku;
- 3 lžíce. rostlinný olej;
- sůl, pepř a koření do masa.
Je to velmi jednoduché: odstraňte kůži z nohou, pečlivě omyjte maso, sůl a pepř, otřete česnekem. Nechte v této formě marinovat 2-3 hodiny.
Po marinování by mělo být maso položeno na fólii, mazáno rostlinným olejem a pevně uzavřeno. Výsledný svazek se přenese na plech, vloží se do trouby na hodinu při teplotě +200 ° C. 15 minut před připraveností odstraníme fólii z masa, což umožní získat krásnou a křupavou kůru.
Lze podávat s vařenými brambory nebo zeleninou.
Delikátní kombinace králičího masa s houbami
Doba vaření: 90 minut.
Obsah kalorií na 100 g: 123 kcal.
Toto jídlo bude velmi chutné, uspokojivé, vhodné pro slavnostní stůl! Jemná chuť a nádherná vůně potěší vaši domácnost i hosty. Pro ozdobu je nejlepší udělat dušené brambory.
Z produktů bude potřeba:
- 1 jatečně upravené tělo králíka;
- 4 lžíce. rostlinný olej;
- 300 g hub;
- 2 velké cibule;
- 300 ml zakysanou smetanou;
- sůl, mletý černý pepř podle chuti.
Chcete-li vařit králíka, omyjte to důkladně, nakrájejte na středně velké kousky, smažte na pánvi, předehřejte rostlinný olej - vytvořte medovou kůru.
Cibule a houby nakrájíme na malé kousky. Nejprve položte cibuli na pánev, projděte, dokud nebude zlatavě hnědá, pak přidejte houby a vařte, dokud nebude z výrobku veškerá vlhkost.
Králičí maso vložte do nádoby na pečení, přidejte tam houby, smíchejte se zakysanou smetanou, solí a pepřem. Zakryjte fólií nebo skleněným víčkem (je-li k dispozici), vložte do trouby na hodinu při teplotě +200 ° C. Hotová pečeně je nejlépe zdobena koprem.
Recept na vaření v lahodné marinádě
Doba vaření: 120 minut (+3 hodiny).
Kalorie na 100 g: 194 kcal.
Pokud pečlivě pečené pečené maso, mohou překvapit i ty nejnáročnější labužníky.
Hledáte následující produkty:
- 1 králík;
- 1 cibule;
- 2-4 stroužky česneku;
- 100 ml rostlinného oleje;
- bobkový list;
- 1 chili;
- sůl, mletý černý pepř, hřebíček - podle chuti;
- 2 lžíce. ocet 4%;
- 200 g rýže.
Technologie vaření:
- Cibuli nakrájejte na čtvrtky nebo na půl prstence. Chili grind velmi jemně.
- Aby se vůně otevřela lépe, musíte na pár minut snížit sklenici vody.
- V oddělené nádobě nalijte rostlinný olej, přidejte ocet, promíchejte, přidejte chilli a cibuli.
- Nakrájejte česnek, přidejte do nádoby, vše promíchejte - marináda pro králíka je připravena.
- Maso ponořte do nádoby s kapalinou po dobu 2-3 hodin.
- Při přípravě králičího masa smažte rýži. Navíc pro chuť může být ochucena kurkuma.
- Přidá se asi 200 ml vody, sůl, vaří se do poloviny vařené, dokud se voda neodpaří.
- Maso dejte na plech, přidejte rýži a nádobu uzavřete víčkem.
- Teplo trouba na +180 stupňů, maso nastavit na 50 minut.
Vaření vynikající králík se zeleninou
Doba vaření: 120 minut.
Kalorie na 100 g: 136 kcal.
Pokud dáváte přednost zdravé stravě, pak králík je to, co potřebujete. Aby bylo maso chutné a voňavé, jednoduše sledujte náš recept jasně. K přípravě chutného druhého pokrmu jsou zapotřebí následující přísady:
- 1 kg masa;
- 1 cibule;
- 2 střední mrkev;
- 1 rajče nebo lžíce těstovin;
- 1 lžička kurkuma;
- sůl a paprika podle chuti;
- zelení
Příprava je následující:
- Moje mrtvé tělo, nakrájené na kousky.
- Dejte pár hodin do marinády (můžete použít ten, který jsme popsali ve výše uvedeném receptu).
- Nakrájejte cibuli na malé kousky a smažte 5 minut, přidejte koření.
- Po marinování, králíka na plech, přidejte nasekané rajče, cibuli, mrkev.
- Všechny zalijeme marinádou, maso zavřeme fólií a odešleme na pečení při teplotě +180 ° C po dobu 1,5 hodiny.
Delikátní králík se smetanou
Doba vaření: 80 minut.
Obsah kalorií na 100 g: 102 kcal.
Takto připravené maso bude chutné, jemné a velmi šťavnaté, což je důležité zejména při koupi jatečně upraveného těla staršího zvířete. Tam je masa marinád, ale krém dělá druhé jídlo nejchutnější, a to je nejlepší vzít 10% (pokud není krém na ruce, zředí zakysanou smetanu vodou).
Složky:
- 1 kg masa;
- 200 ml krému;
- 150 ml mléka;
- 2 mrkve;
- 1 cibule;
- greeny podle chuti;
- 3 lžíce. olivový olej;
- sůl a pepř podle chuti.
Metoda přípravy:
- Mrkněte, na malé kostičky nakrájejte cibuli.
- Smažte králíka na pánvi, dokud se neobjeví kůrka, vložte ji do pánve.
- Přidejte cibuli, dejte mrkev, vařte dvě minuty.
- Kravatu petržel v partě, dát to na maso.
- V nádobě, kde byla zelenina vařena, nalijte trochu vody, přiveďte k varu, nalijte maso.
- Vaření omáčka: smetana, mléko. Naplňte maso
- Zakryjte víkem a nechte v troubě 40 minut při teplotě +180 ° C.
Tento dietní pokrm je vhodný i pro děti.