Období puberty u dívek je pro dítě i jeho rodiče poměrně těžké. V této době s tělem teenagera dochází k různým změnám, které ovlivňují všechny systémy a orgány.
Co se stane během puberty?
Během tohoto období se sexuální systém dívek mění tak, aby připravily tělo na narození dítěte. Tento proces se skládá z řady kroků:
- Mléčné žlázy začnou růst. Tento proces může trvat až 5 let, než prsa dosáhne své konečné velikosti, tvaru. Proto se adolescenti nemusí bát, pokud v současné době tato část těla neodpovídá ideálům, které jsou zastoupeny, protože se může změnit.
- Vlasy rostou v axilární a stydké oblasti.
- Dochází k rychlému růstu organismu - druhý po rychlosti života prsu.
- Změní se tvar těla, například se zvýší hmotnost, objeví se drobné tuky. Během tohoto období je nežádoucí sledovat nízkokalorickou stravu, aby nedošlo k poškození těla.
- Změní se pach kůže, objeví se intenzivní pocení.
- Akné se může objevit na obličeji, zádech nebo hrudníku.
- Objeví se nebo upraví vaginální výtok.
- Dospívající začínají zažívat emoce, sexuální pocity.
- Menarche nastane, to je, první menstruace, pak pravidelný menstruační cyklus je založen.
Formuláře a etapy, odpovědi na populární otázky
Jak dlouho je puberta
Normální doba trvání tohoto období je 2-4 roky. Každá dívka má individuální vývojovou tendenci, proto mohou být počáteční termíny nebo doba puberty posunuty o jeden rok. Mezi hlavní znaky začátku puberty patří:
- Zvětšení prsou a růst vlasů v oblasti třísla.
- Mléčné žlázy se začínají rozvíjet. Některé dívky nemusí mít znatelné projevy puberty, zatímco jiné mají sekundární růst vlasů dříve, jejich prsa se začnou vyvíjet později.
Zpoždění kteréhokoli z těchto příznaků nemusí nutně znamenat, že se v těle dítěte objeví jakékoli patologické změny. Kromě toho je předčasná puberta jednou z odrůd normy. Ale zároveň je vhodné, aby se rodiče poradili s odborníkem, pokud má dívka v pubické oblasti vlasy ve věku 8-9 let.
V některých případech může být růst prsu zpožděn. To může být způsobeno různými chorobami, adolescentním nadšením pro nízkokalorické diety, podvýživou. Doporučuje se proto poradit se specialistou, pokud dítě nemá ve věku 14 let zvětšení prsou.
Dalším nepříjemným příznakem, který vyžaduje konzultaci s lékařem, je absence menstruace 4-5 let po zahájení růstu prsu.
Časná puberta
Začíná se zvyšováním velikosti rukou a nohou a začíná se tvořit pupkový pupen - malý uzel tkáně pod dvorcem bradavky. Může to být trochu bolestivý, hustý nebo měkký, možná symetrický vývoj. Tento proces trvá asi šest měsíců, v závislosti na estrogenu. Po počátečním vývoji mléčných žláz se začíná objevovat vaginální výtok. Takže mají zvýšenou kyselost, často způsobují podráždění kůže pohlavních orgánů a dokonce i zánět, tj. Vulvovaginitidu. Proto je důležité naučit dívku pravidlům osobní hygieny, začít používat denní podložky, a když se objeví vyrážka nebo podráždění pleny, použijte krém s panthenolem.
Druhá puberta
Zahrnuje aktivní růst vlasů v oblasti pubic. Poté by měly zmizet známky podráždění kůže, které jsou způsobeny sekrecí v dřívějším věku. Současně se může objevit akné. Tam je rychlý růst, měnící se rysy obličeje.
Do šesti měsíců, dívka může růst na 7 cm, hmotnost se zvyšuje na 5 kg. Poté začne menstruace. Nejčastěji se tento proces vyskytuje, když je teenager již 11-12 let.
Kdy
To je věřil, že puberta je dokončena v době zahájení pravidelné menstruace, ale dívka bude i nadále růst. V průběhu následujících dvou let může přidat dalších 5 cm na výšku, dosažená délka těla bude téměř konečná a v následujících letech se růst nemusí zvyšovat. Mléčné žlázy se vyvíjejí na 18 let.
Jaké hormonální změny nastanou v tomto období?
U dívek jsou rysy průběhu puberty spojeny s hormony cirkulujícími v krvi. První mechanismus, který spouští produkci, je faktor uvolňující gonadotropin v hypotalamu, jeho práce ještě není zcela jasná.
Bez ohledu na mechanismus je tento proces postupný. Důkazem toho je pomalu se zvyšující koncentrace gonadotropních hormonů, estrogenů, během dvou let. Při působení tohoto faktoru, nejprve během spánku, a pak kdykoliv během dne, je aktivována produkce luteinizačního hormonu. Později, od asi 10 let, folikuly stimulující hormon začíná vystupovat. Jeho aktivita se v příštím roce snižuje.
Po menstruaci začíná sekrece gonadotropních hormonů cyklickou povahu. Hypofýza během puberty uvolňuje malé množství prolaktinu, hormonu, který ovlivňuje vývoj mléčných žláz. Během tohoto období se zvyšuje syntéza steroidních hormonů - androgenů, které produkují nadledvinky.
U dívek se jejich koncentrace zvyšuje na 6 let, ale nemá významný dopad na sexuální vývoj. Zvýšení gonadotropních hormonů v krvi vede k aktivaci vaječníků, díky kterým tyto orgány začínají produkovat estradiol - ženský pohlavní hormon. Je zodpovědný za růst mléčných žláz, redistribuci tuku a dalších sekundárních pohlavních charakteristik. Vaječníky se mohou zvětšit na 4 cm3.
Za působení estradiolu začíná vyvíjet dělohu. Pokud mají holčičky kapkovitý tvar, krk je 2/3 délky celého orgánu, pak se během puberty orgán stává hruškovitou formou, jeho tělo se zvětšuje relativně více než krk.
Hladina hormonu stimulujícího folikuly na počátku nedosahuje koncentrace potřebné pro ovulaci. Endometrium umístěné v děloze je však citlivější a probíhají v něm přípravné procesy. Když množství hormonů dosáhne určité úrovně, začněte měsíčně. Během této doby je děloha téměř připravena na cyklické změny.
Emocionální změny v tomto období
Psychologie puberty je spojena s různými emocionálními zážitky. Je dobré, když má dívka velmi důvěryhodný vztah se svou matkou, která bude schopna odpovědět na nejoblíbenější otázky dítěte. Mezi hlavní změny patří:
- Emoční nestabilita. Během tohoto období děti zažívají spoustu emocí, mají spoustu nápadů.
- Takže dítě se může cítit nepříjemně, zejména když jedná s chlapci.
- Dívky jsou také snadno naštvané, urazené, zejména s příbuznými a přáteli.
- Rozmar, slzy, střídavý smích - normální podmínka pro teenagera v tomto období.
Měli byste však věnovat pozornost depresivní náladě, pokud trvá déle než jeden a půl týdne.
Konstantní únava
Během tohoto období se dítě rychle unaví nebo se neustále cítí hladové. Období puberty je obdobím velmi rychlého růstu, takže spánek by měl být nejméně 8-9 hodin denně. Také ve stravě teenagera musíte zahrnout celou řadu zdravých potravin: celozrnný chléb, zelenina, mléčné výrobky, ryby, maso. Taková výživa umožní teenagerům cítit se aktivněji, snížit emocionální nestabilitu. Současně z cukrovinek, rychlé občerstvení je lepší se vzdát. Mohou nejen provokovat akné, ale také způsobit další libry.
Nespokojenost s jejich vzhledem
Dívky během tohoto období obvykle pociťují nepříjemné pocity ohledně jejich vzhledu a probíhajících změn. Srovnávat se s přítelkyní, dítě může vidět rozdíl v jejich vývoji. Je však nutné pochopit a vysvětlit dítěti, že všechna období puberty se odehrávají různými způsoby, a proto jsou tyto rozdíly normou a výsledkem změn v těle bude vytvoření krásné a ženské postavy.
Změna ve vztahu
Během tohoto období může dítě změnit vztahy s rodinou, protože dívky raději tráví čas ne s příbuznými, ale se svými přáteli. Často existuje pocit, že rodiče nechtějí vědět o zkušenostech dítěte. Taková psychologická reakce během puberty je normální. Proto je důležité, aby rodiče byli ochotni nenápadně pomáhat rostoucímu dítěti, dávat dívce jistotu, že od nich vždy obdrží potřebnou pomoc.
Tvorba menstruačního cyklu
Menstruace může začít kdykoliv během puberty, ale nejčastěji dochází k tomu, že tělo prošlo četnými změnami, to znamená, že se vytvořily sekundární sexuální charakteristiky. Existuje několik faktů, které potřebujete vědět o tomto procesu:
- Předvídat první den menstruace je nemožné. Nejčastěji dochází přibližně po dvou letech od začátku vývoje mléčných žláz. V tomto případě může být první menarche hojná nebo ve formě několika kapek krve. Dříve než začne dítě, křeče v břiše mohou být rušivé, ale tento příznak není povinný.
- Často dospívající dívka se obává premenstruačního syndromu. Jedná se o komplex změn ve fyzickém, mentálním a emocionálním plánu, který trvá několik dní před nástupem menstruace. Během tohoto období se dítě může stěžovat na nevolnost, bolesti hlavy, často plačící, může mít žaludek nebo otok.
- V prvních dnech menstruace se často vyskytuje bolest v břiše. Pokud se tento stav objevuje neustále po zahájení menstruačního cyklu, měli byste se poradit s dětským gynekologem, abyste se vyhnuli hormonálním poruchám.
- V prvních měsících je cyklus často nepravidelný. Menstruace může jít daleko ne každý měsíc - přestávky mezi cykly mohou být až 30-40 dnů. To je normální, ale pro kontrolu procesu se doporučuje okamžitě zahájit menstruační kalendář. Pokud se cyklus během roku nestabilizuje, měli byste být vyšetřeni lékařem.
- Během této doby je vhodnější použít těsnění než tampony. A pokud začne menstruace nepravidelně, neočekávaně, dítě by mělo mít vždy náhradní hygienický výrobek. Je třeba vyměnit těsnění nejméně každé 4 hodiny. Pokud dívky používají hygienické tampony, měly by být odstraněny v noci, aby se zabránilo vzniku syndromu toxického šoku - což je poměrně nebezpečná komplikace.
Po první menstruaci může nechráněný pohlavní styk způsobit těhotenství, včetně nepravidelného cyklu. Ovulace se často vyskytuje pouze šest měsíců po začátku menstruace, ale předpovědět první ovulační cyklus je téměř nemožné.
Důležité rady pro rodiče: těmto otázkám se vyhýbejte, opatrně informujte své dítě, aby v případě potřeby použilo kondomy. Po zahájení menstruačního cyklu získává mléčná žláza zaoblený tvar. Během tohoto období je již možné začít používat malou podprsenku na podporu vznikajících prsou.
Jak se mění orgány a systémy během puberty?
Pod vlivem hormonů se mění nejen reprodukční systém, ale i jiné orgány. Často jsou s tím spojeny některé známky, které obtěžují dítě a rodiče. Jako výsledek, oni mohou být dlouho a neúspěšně léčení, ale v průběhu času, tyto fyziologické změny přecházejí na jejich vlastní.
Samozřejmě, pokud existují pochybnosti o zdraví dítěte, je nutné ukázat dívce doktorovi. Ale musíte znát některé z příznaků, které jsou typické pro toto období u dívek.
Kardiovaskulární systém
Rychlý vývoj svalů a kostí před vzrůstem srdce a cév. Proto během tohoto období srdce bije častěji, aby zajistilo normální zásobování rostoucího těla krví. Některé dívky mají tendenci snižovat krevní tlak. Pod vlivem jakýchkoli patologických účinků, jako je únava, stres, může způsobit mdloby. Pokud se jedná o ojedinělý případ, pak to není nebezpečné, ale pokud k omdlení dochází pravidelně, měli byste se poradit s odborníkem.
Trávení
Během této doby funguje trávicí systém co nejaktivněji. Proto se mohou objevit svalové křeče, bolest břicha, uvolněná stolice a zvracení. Je nutné upravit potravu, aby bylo možné sledovat hmotnost dítěte. V tomto věku jsou jak hubnutí, tak nadváha nebezpečné.
Dýchání
Dívky si často stěžují na nedostatek vzduchu, který je spojen se zvýšenou potřebou rostoucího organismu v kyslíku. Proto musí být dítě ve větrané místnosti, více na čerstvém vzduchu. Bronchiální astma se v takových obdobích vyskytuje jen zřídka, ale pokud se u Vás objeví záchvaty suchého kašle, musíte se poradit s pulmonologem.
Nervový systém
Do této doby se dobře tvoří mozek a periferní nervy. Proto dávejte pozor na jakékoli známky potíží, jako jsou křeče, necitlivost, bolesti hlavy.
Co je hypotalamický syndrom?
Jedním z mála porušení puberty je hypotalamický syndrom. To je stav, který je spojen s poruchami faktorů uvolňujících hypotalamus, které spouštějí celý hormonální mechanismus.
Příčiny této patologie jsou stále málo studovány, ale je známo, že nejčastěji postihuje dívky, jejichž rodiče mají endokrinní patologie. K provokujícím faktorům patří:
- fyzický nebo emocionální stres;
- dieta a přejídání;
- špatný režim spánku;
- jiné poruchy zdravého životního stylu.
Také toto onemocnění se vyskytuje u dospívajících, kteří trpěli porodním poraněním v dětství. Tato patologie u dívek je méně častá než u chlapců, zatímco se vyvíjí po ukončení puberty - přibližně 2 roky po nástupu menstruace.
Projev této patologie je spojen s nadměrnou sekrecí gonadotropinů, gestagenů, jiných hormonů. Mezi hlavní příznaky patří:
- přírůstek hmotnosti a rychlý růst;
- pocit pocení a tepla;
- růst vlasů;
- bolesti hlavy;
- zvýšení teploty bez zjevného důvodu;
- různé emoční poruchy, jako je apatie, ospalost a tak dále.
Tento syndrom u adolescentů nemá jasná diagnostická kritéria a ne všichni lékaři rozpoznávají jeho existenci. Nejčastěji se v tomto období předepisuje léčba, která je založena na vyvážené stravě, použití sedativ a posilujících činidel.
Jsou nějaké anomálie?
Předčasná puberta je diagnostikována augmentací prsu nebo přítomností ochlupení na 7–8letém dítěti. V tomto případě musíte provést hloubkové vyšetření dítěte, abyste zjistili následující patologické stavy:
- hypotyreóza;
- hyperinzulinismus;
- mozkové nádory.
Zpožděná puberta - nepřítomnost zvětšených mléčných žláz ve věku 13 let nebo absence menstruace po dobu 3 let po zahájení tvorby prsu. Pokud není menstruace a ve věku 16 let, lékaři tvrdí o primární amenorrhea.
V takových případech by měla být vyloučena následující onemocnění:
- anorexie;
- polycystické změny vaječníků;
- fúze pochvy.
Čím dříve je patologie stanovena, tím účinnější bude léčba. V budoucnu mají dívky, které úspěšně absolvovaly terapii, více šancí na normální těhotenství.
Léčba těchto symptomů individuálně. Po konzultaci s endokrinologem bude jmenován dětským gynekologem. Během tohoto období se doporučuje mírný režim, dobrý spánek, nedostatek negativity a zdravá výživa. V případě potřeby může předepsat hormonální léčiva. Pokud je příčina patologie v anatomických vadách pohlavních orgánů, je předepsána chirurgická metoda léčby.
