Rybí olej, jako doplněk stravy, je znám již více než 200 let. Jeho studium začalo v Sovětském svazu, tehdy vědci dospěli k závěru, že je nepostradatelným zdrojem polynenasycených mastných kyselin.
Mohou být získány z potravin, ale k tomu je třeba jíst velké množství určitých druhů ryb. To není vždy možné, zejména u dětí v raném věku. A rybí olej je k dispozici a správné používání může mít pozitivní vliv na zdraví dítěte.
Užitečné vlastnosti rybího oleje pro děti
Jak je rybí olej užitečný pro děti? Hlavní vliv aditiv na vliv na mentální schopnosti dětí. Jeho účinek je kumulativní. Plavidla expandují a práce mozku se výrazně zlepšuje. Jednoduše řečeno, dítě se začíná lépe zapamatovat a stává se vnímavějším. Jeho paměť a schopnost analyzovat se výrazně zlepšila.
Ve starším věku, droga slouží jako asistent pro děti. Boje s útoky z okolního světa, které vedou ke zklamaným státům, se stávají snadnějšími. Přispívá k rozvoji hormonu štěstí, který pomáhá dítěti vidět svět ve více duhových barvách.
Ale děti by neměly nekontrolovaně dávat doplněk. To může ovlivnit výměnu vápníku a fosforu. O vhodnosti recepce rozhoduje lékař. Děti děti předepisují doplněk pouze v nepřítomnosti kojení.
Mateřské mléko obsahuje všechny tuky a složky, které jsou nezbytné pro správný vývoj. Suché směsi se nemohou chlubit. Proto někdy děti na umělém krmení předepisují lék v individuální dávce.
Kromě bezpodmínečné dynamiky duševního a intelektuálního vývoje dítěte může rybí tuk regulovat činnost gastrointestinálního traktu a produkci hormonů, jejichž selhání může vést ke zvýšení tělesné hmotnosti, zejména během puberty. Dívky a chlapci často získávají kvůli této dysfunkci větší váhu.
Rybí tuk také posiluje tělo a zvyšuje jeho odolnost vůči infekcím a virům. To platí zejména pro děti, které se chystají jít do mateřské školy nebo školy.
Kromě polynenasycených mastných kyselin obsahuje kompozice řadu vitamínů a komplexních sloučenin mikroprvků.
Jedním z nejcennějších je vitamin D. Je zodpovědný za správný metabolismus a produkci vápníku v těle. A to je zdraví zubů a kostí.
Který z dětí by měl tento lék užívat
Ať už dítě potřebuje rybí olej nebo ne, rozhoduje o tom pediatr. Existují však skupiny dětí, které potřebují biologickou složku. Mohou mít následující příznaky:
- Porušení nervové soustavy, časté výkyvy nálady;
- Neschopnost zapamatovat si a reprodukovat získané informace;
- Věková neslučitelnost s fyzikálními parametry (růst, hmotnost);
- Časté nachlazení a infekční onemocnění;
- Agresivita, nespavost.
Jedná se o nejčastější symptomy, věnující pozornost rodičům, kteří by se měli poradit s lékařem. Překvapivě, vše výše uvedené může dobře napravit průběh odebírání rybího oleje. Samozřejmě, pokud vnější projevy neskrývají vážné kořeny nemocí u dítěte.
Není nutné předepisovat dávkování a průběh léčby nezávisle, bez konzultace s lékařem.
Kontraindikace pro příjem
V této otázce mohou vznikat spory, protože se jedná o přírodní produkt, nikoli o chemickou látku získanou laboratorním výzkumem. Rybí olej však není určen pro všechny děti.
Přípravek by neměl být používán u pacientů s diabetem. Kromě toho existuje kategorie dětí, které jsou alergické na jakékoli mořské plody, tento lék je také kontraindikován.
Mohou existovat i jiné kontraindikace. Jsou identifikovány lékařem před předepsáním průběhu užívání léku.
Jaký rybí olej si vybrat pro dítě
Každý ví, že výrobek má mastnou strukturu a charakteristickou chuť. Nicméně, ne mnoho lidí ví, že existují dva způsoby, jak získat lék. První je, že složka je sklizena z rybích jater.
V poslední době existují spory. Ekologie trpí a vody jsou vysoce znečištěné a játra jsou orgán, který filtruje všechny škodlivé a je druhem štítu pro organismus jakéhokoli živého tvora. Vzhledem k těmto faktorům se objevila nová metoda. Tuk se začal dostat z jatečně upravených těl ryb a aplikovat studenou extrakci.
Není to jen environmentální zájmy. Rybí olej z jater a jatečně upraveného těla se liší ve složení. Játra nemají omega-3 kyseliny, ale dominují koncentraci vitamínů A a D. Jatečný tuk nemá vitaminovou složku, ale je bohatý na polynenasycené kyseliny. Takže, který rybí olej pro děti je lepší si vybrat?
Pro dítě by si měl zvolit lepší a osvědčený lék. Kromě toho je třeba vyřešit problém týkající se formy vydání. Kromě kapaliny se objevila zapouzdřená verze.
Je vhodné, není nutné tolerovat nepříjemný zápach a chuť užitečné, ale ne příliš příjemné látky. Každý si pamatuje, jak nechtěli otevřít ústa a polykat tento doplněk v dětství. Kapsle se zbaví tohoto nepříjemného postupu.
Existují dvě známé značky, které produkují rybí olej pro děti. Jedním z nich je Kusalochka.
Výrobce tvrdí, že Kusalochka je chutný výrobek. Žvýkací lék jako dítě a problémy s jeho použitím nevzniknou. Výrobek také prochází vícestupňovým čistícím systémem, který zaručuje absenci specifické chuti a vůně. Kapsle lze žvýkat jako marmeládu, nebo polykat celé, v závislosti na přání dítěte.
Dalším známým a vysoce kvalitním rybím olejem je Möller. Země původu - Finsko. Výrobek je dostupný v tekuté formě a kapslích. Existují klasické i opevněné varianty.
Pro malé děti je tu žvýkací tuk s ovocnými přísadami. Meller má vysoké náklady, ale spoustu pozitivní zpětné vazby. Jedná se o osvědčený a vysoce kvalitní lék pro děti.
Instrukce je jednoduchá: pokud dítě není proti tekuté formě, měl by být doplněn před jídlem. Tobolky lze opít po jídle nebo během jídla.
V jakém věku můžete začít užívat doplňky stravy
V případě potřeby může být přísada předepsána od 4 měsíců věku. Rodiče nemohou lék předepisovat sami. Dávkování je také stanoveno individuálně. Obvykle je však doba přijetí alespoň měsíc. Dále potřebujete přestávku asi 4 měsíce.
Rybí olej by měl být užíván pravidelně, jinak nebude žádný terapeutický účinek. Nelze nezávisle zvyšovat nebo snižovat dávkování a průběh podávání.
Jak lék skladovat
Kapalná forma léčiva je k dispozici v tmavých skleněných lahvích. To je nezbytné, protože světlo ničí všechny prospěšné sloučeniny a vlastnosti jsou ztraceny. Vysoká teplota je také kontraindikována. Tekutý rybí olej by proto měl být skladován pouze v chladničce.
Je nutné věnovat pozornost datům expirace a nepřijímat produkt s ukončenou platností. Láhev musí být pevně uzavřena a nesmí se dostat do vzduchu.
Zapouzdřený tuk může být skladován na obvyklém místě bez přímého slunečního světla.
Vedlejší účinky
Lék má jen zřídka vedlejší účinky. Pokud pijete lék na lačný žaludek, může se objevit průjem. To je důvod, proč rady lékařů říkají, že tuk je užíván během jídla.
Zbytek opevnění by měl být úspěšný a bez nežádoucích účinků. Tělo dítěte však může neočekávaně reagovat, takže rodiče by měli sledovat stav dítěte.
V případě jakýchkoli abnormalit by měla být doplňková látka zrušena a poraďte se s lékařem.
Rybí olej pro děti: co říká Dr. Komarovsky?
Jevgenij Komarovsky má poněkud smíšený názor na to, jak užívat rybí olej. Považuje to za památku minulosti, kdy byl sovětský zdravotní systém pojištěn a předcházel mnoha situacím předepisováním zbytečných drog.
Lékař říká, že tento doplněk může být nezbytný pro děti, které nemají možnost zůstat na slunci vůbec. Mohou to být obyvatelé severních měst. V ostatních případech není lék potřebný a vitamin D může být extrahován z běžných procházek v slunečních hodinách.
To je názor slavného pediatra. Komarovsky se však nezmiňuje o výhodách léku pro zlepšení duševní bdělosti a zdravého růstu. Proto bychom neměli považovat úhel pohledu Jevgenje Olegovicha za jediný skutečný.
Závěr
Rybí olej je vnímán jako doplněk stravy a není vždy zcela jasné, že se jedná o lék.
To může poškodit, pokud se používá nesprávně a může být velkým přínosem pro dítě, pokud jsou dodrženy všechny pokyny.
Moderní farmakologie vám umožní vybrat si vhodnou formu uvolnění, cenové rozpětí a dokonce i příchutě. Tak, aby užitečný doplněk nezůstal v paměti dítěte, jako ponurá událost.
Recenze rodičů
A další informace o rybím oleji - v dalším videu.
