Osteoartróza kolena je jednou z nejčastějších nemocí kloubů a je druhá v závažnosti onemocnění po koxartróze. Podle nedávných studií se toto onemocnění vyskytuje u každé páté dospělé osoby na Zemi. V našem materiálu vám řekneme, jaké jsou příznaky tohoto onemocnění a jak s ním správně zacházet, aby nedošlo ke komplikacím.
Příčiny
Každý den jsou kolenní klouby osoby vystaveny stresu, protože při chůzi mohou sportovní vydržet celou tělesnou hmotnost. V průběhu času se tkáň chrupavky opotřebovává, což vede ke změnám v kloubech. Z tohoto důvodu se u starších lidí může objevit artróza kolenních kloubů.
Kromě toho existuje riziková skupina, která zahrnuje osoby:
- nadváha;
- trpící osteoporózou;
- s dědičnými poruchami;
- starší osoby;
- práce ve zvláštních specialitách s velkým zatížením;
- mající metabolické poruchy;
- s nedostatkem stopových prvků v těle;
- s poraněním páteře;
- sportovci.
Je třeba mít na paměti, že onemocnění se vyvíjí poměrně pomalu a je velmi důležité, abyste včas konzultovali lékaře, když jsou zjištěny hlavní symptomy.
Tím se v budoucnu zamezí možným komplikacím, jako je např. Invalidita.
Příznaky osteoartrózy kolenního kloubu
Chcete-li přesně určit nemoc, jen dávat pozor na příznaky - jsou velmi charakteristické pro artrózu. Patří mezi ně:
- Výskyt bolesti nebo nepohodlí po spánku (nebo při pokusu o stoupání po delším sezení).
- Bolest na kolenou při dlouhodobém stání.
- Při lezení po schodech - pocit pálení.
- Noční bolest nebo nepohodlí po cvičení.
- Pocit slabosti a "podkashivaniya" v dolních končetinách.
Jedním z nejdůležitějších symptomů je bolest a bolest v oblasti kolen.
Samotná choroba se přitom nezdá „náhle“: takové pocity se mohou zvyšovat měsíce nebo roky a zpočátku budou narušeny pouze se zvýšenou námahou a pak se bolest projeví i v klidu.
Ale stojí za to připomenout, že symptomy se liší v závislosti na stupni onemocnění.
Podívejme se na každou možnost podrobněji.
I stupeň
Artróza tohoto stupně je téměř asymptomatická, ale existuje celá řada faktorů, které jsou charakteristické pro tuto fázi onemocnění:
- pocit únavy v končetinách;
- snížená pohyblivost, která je obvykle pozorována po spánku.
Pokud je bolest, pak je téměř neviditelná. V tomto stádiu je velmi obtížné diagnostikovat nemoc, proto je rentgen nepostradatelný: artróza se projeví ve formě malých nepravidelností na povrchu tkání a kostí.
II
V této "fázi" jsou symptomy jasnější. Bolest se může objevit i při malém zatížení nohou a časem se tyto pocity mohou objevit s jednoduchým pohybem. Po dlouhém odpočinku projděte nepříjemné pocity.
Kromě toho se v této fázi vývoje mohou objevit takové příznaky jako:
- křik při pohybu;
- změna kostí v kloubu;
- synovitida;
- neschopnost ohnout nohu.
III
Mobilita je také narušena - člověk nemůže ohnout nohu u kolena. Lze také pozorovat citlivost na počasí.
Diagnostika a principy další léčby
Lékař si po poslechu lékaře prohlédne vzhled kolena, zhodnotí jeho pohyblivost. Poté bude pacient odkázán na rentgen a několik může být odebráno v průběhu léčby, což umožní vyhodnotit dynamiku vývoje artrózy. V některých případech je předepsána MRI nebo tomografie.
Jsou-li nutné studie, které by správně určily hlavní příčinu artrózy a oddělily ji od jiných onemocnění s podobnými příznaky.
Léčba obvykle zahrnuje:
- Terapie s použitím drog.
- Masáž a manuální terapie.
- Chirurgický zákrok.
- Cvičení a další metody rehabilitační terapie.
Hlavní cíle léčby jsou následující:
- zmírnění bolesti;
- obnovení vazivového aparátu a poškozené chrupavky;
- zvýšení objemu pohybu ve spoji.
Důležité a masáže a fyzikální terapie a dokonce i správná výživa. Pokud jste příliš pozdě na to, abyste navštívili lékaře nebo vám žádná z výše uvedených metod nepomůže, naplánují si operaci: instalaci endoprotézy.
Léčba artrózy - výběr metod a prostředků
V současné době existují takové skupiny léčebných přípravků, které jsou předepisovány při léčbě artrózy v počáteční fázi:
- NSAID - nesteroidní protizánětlivé léky;
- chondroprotektory;
- lékařské masti;
- prostředky pro kompresory.
Mezi nejoblíbenější NSAID léky patří Diclofenac, Butadion a Ibuprofen. Tyto prostředky jsou zaměřeny na odstranění bolesti, zánětu. A teprve po redukci syndromu bolesti může začít další léčba.
Pokud použití nesteroidních léků nedávalo žádný výsledek, zejména pokud nemoc postupuje, lékaři obvykle předepisují hormonální léčiva. Nejznámější z nich jsou:
- Hydrokortison;
- Celeston;
- Flosteron
Stojí však za to připomenout, že v důsledku řady vedlejších účinků jsou takové léky předepisovány pouze během období onemocnění - pokud se tekutina hromadí uvnitř artikulární části. Do roztoku zadejte nejvýše 1 čas do 10 dnů.
Jedinou skupinou látek, které přímo ovlivňují příčinu artrózy, jsou chondroprotektory. Jsou zvláště účinné v raných fázích. Nejoblíbenější prostředky: Hondrozamin a Teraflex.
Také v raných stadiích je kyselina hyalouranová velmi účinná, která se vstřikuje do kloubu. Tento postup není nejlevnější, ale přispívá k obrušování povrchu chrupavky.
Při zjištění osteoartrózy se předepisují i masti - také snižují pocit bolesti a odstraňují zánět. Nejlepší je použít léky jako: Fastum gel, Dolobene a Dolgit.
Co pomůže tradiční medicíně
Ihned by mělo být řečeno, že použití metod tradiční medicíny by nemělo být - mělo by být pouze jako doplněk k lékařské léčbě.
Podívejme se, co může pomoci v boji proti artróze kolena:
Pampelišky květiny
Stačí každý den jíst 5 pampelišky, ujistěte se, že je opláchnete vařenou vodou. Můžete také udělat tinktury: vzít 5 tmavých lahví skla, 50% vyplňte květinami, naplňte nádobu trojitou kolínskou vodou na krk. Trvejte na tom měsíci, pak otřete kolena touto infuzí.
Lapování
Je to sloučenina, která musí být pravidelně třena do kolenního kloubu.
Aby takové složení je velmi jednoduché: vezměte žloutek, smíchejte s 1 lžičkou. terpentýn přidán 1 lžička. jablečný ocet. Všechny složky musí být promíchány a ponechány přes noc.
Každou noc namažte kolena nástrojem, horní s vlněným šátkem.
Navíc je velmi důležité důkladně promýt aplikovanou směs ráno. Chcete-li odstranit příznaky, měli byste tuto metodu použít 2-3 týdny.
Lopuch
Podle lidových efektů je třeba připevnit 3-4 velké listy lopuchu na nemocné koleno a navinout je s obvazem. Tuto manipulaci opakujte minimálně týden, což zmírní bolest. Pro zvýšení efektu je třeba mazat spoje olejem ze sabelníku.
Vlašský džus
Namočte šťávu do kusu látky, naneste ji na koleno pacienta. O hodinu později potřete rostlinným olejem. Opakujte postup během týdne.
Kořen Garpagophytum
Vezměte 2 lžíce. prostředky, zalijeme do termosky, nalijeme 1 litr vroucí vody, necháme dvě hodiny. Take ve formě tepla nejméně 3 šálky denně.
Výběr kolenních polštářků pro artrózu
V případě osteoartrózy kolenního kloubu se často doporučuje používat speciální kolenní chrániče, které snižují pocit nepohodlí a mají léčivý účinek. Při krátkém používání těchto pravidel zpravidla budou taková zlepšení znatelná, například:
- zánětlivý proces klesá;
- průchody otoků;
- bolest je snížena;
- snižuje tlak na spoje;
- stabilizuje práci pohybového aparátu.
Je velmi důležité zvolit správný model, který bude účinný při nošení. Podívejme se nejprve na to, jaké typy kolen jsou:
- Otevřete Je nezbytné, aby ti, kteří zažili bolest, po zranění nebo před menší bolestí.
- Elastické výrobky s výztuhami. Tento typ kolenních chráničů je vhodnější pro ty, kteří mají bolesti, když dřepou, stoupají nebo sestupují po schodech.
- Otevřená forma kolenních polštářků s možností nastavení napětí. Takové produkty jsou ideální po operaci.
- Uzavřený typ - používají se, pokud je zdroj bolesti nejasný, to znamená, že není koncentrován na žádném konkrétním místě. Umožňuje minimalizovat zatížení spojů.
- Magnetický typ kolenního kloubu je charakterizován přítomností speciálního magnetu, díky kterému dochází k oteplení, zlepšuje se krevní oběh.
- Kloubové. Považuje se za univerzální možnost. Používá se k minimalizaci bolesti po úrazu, artróze.
Kromě typu musí být také zohledněn materiál, ze kterého je koleno vyrobeno. Takové produkty mohou být vyrobeny z:
- Vlněná zvířata. Tyto produkty zahřívají, absorbují vlhkost, snižují zánět a zlepšují zásobování tkání v krvi.
- Polyester Kolenní chrániče z této umělé tkaniny jsou velmi pohodlné, spolehlivé, ale neohřívají se a jsou poměrně drahé.
- Bavlna Je příjemný na nošení, vodotěsný. Je pravda, že existují i nevýhody: nedostatek pružnosti a křehkost použití.
- Nylon Chrániče kolen tohoto materiálu jsou považovány za nejodolnější, příjemně padnoucí do těla. Ale je zde i mínus - je to umělý materiál.
- Neopren. Navzdory tomu, že se jedná o umělou tkaninu, je tento materiál elastický a má ohřívací účinek. Tam je nevýhoda - nošení takových kolenních polštářků může způsobit alergie.
Je však důležité nejen vybrat správné kolenní podložky, ale také je použít. Lékaři učinili několik důležitých doporučení, která je třeba dodržovat:
- nemůžete je nosit déle než tři hodiny denně;
- délka ponožek závisí na stupni artrózy - lékař vám o tom řekne více;
- Pokud máte alergie, měli byste okamžitě kontaktovat lékaře, který Vám předepíše další bandáž;
- je nemožné, aby nástroj pevně stlačil spoje;
- mytí kolenních podložek ručně, teplota vody by neměla být větší než +40 stupňů.
Na závěr je třeba říci, že člověk by neměl zanedbávat zdravý životní styl - v tomto případě bude tělo fungovat tak, jak má. Pokud pociťujete bolest v kloubech, je nutné neprodleně konzultovat s lékařem správnou diagnózu.
