Rýma - příznak různých nemocí. Vyskytuje se v každé osobě, bez ohledu na věk a pohlaví. Hlavní problém, který se objevuje spolu s tímto příznakem, je potíže s dýcháním, které vede k dalším negativním pocitům, jako je bolest hlavy, ztráta chuti k jídlu, slabost, otok sliznic v nosní dutině.
Proto se lidé snaží co nejrychleji zbavit zimy. Jednou z metod boje s tímto problémem je inhalace. Účinnost postupu závisí na tom, které metody jsou zvoleny a které léky se používají.
Je možné provést inhalaci s chladem
Lékaři doporučují inhalace pro běžné nachlazení různého původu. Tato metoda pochází z tradiční medicíny, což potvrzuje její účinnost. Vdechnutí nemá žádné vedlejší účinky, prakticky neexistují žádné závažné kontraindikace, ale pro děti bude nutné konzultovat s pediatrem před zákrokem.
Inhalace se používá u následujících typů rýmy:
- Suchá rýma - přetížení nosní dutiny bez vylučování hlenu. V tomto procesu je možné navlhčit sliznice a způsobit únik obsahu.
- Silný výtok z nosu - vzniklé přetížení postupně mizí, ztluštěný výtok ustupuje, což zabraňuje zánětlivému procesu a problémům v nosních dutinách.
- Alergická rýma - alergeny vycházejí přirozeně, otoky jsou odstraněny.
Použité inhalační a ARVI. V tomto případě je možné dosáhnout:
- rychlé odstranění viru z těla;
- snížit suchost nosu;
- zmírnit celkový stav.
Pro každou nemoc je vybráno specifické složení, které je nejúčinnější v každém konkrétním případě.
Pravidla postupu 1. T
Aby byla účinnost této techniky vysoká, nejsou žádné komplikace, bude nutné dodržovat pravidla pro inhalaci:
- Zvolte vhodný nástroj.
- Dodržujte přesné dávkování (s přihlédnutím k onemocnění, závažnosti symptomů a věku).
- Opakujte postup po dobu jednoho dne - nejméně 3krát.
- Před a po inhalaci se nedoporučuje jíst po dobu 30 minut.
- Zvolený nástroj používejte přímo v době zákroku (neměli byste jej připravovat předem nebo naplnit inhalátor).
- Mluvit během procedury je nemožné.
- Vdechování par musí být pomalé a hluboké.
- Teplota použité kapaliny by neměla být vyšší než 60 stupňů.
- Procedura prováděná za studena a kašel znamená, že inhalace bude prováděna současně nosem a ústy.
- Parní technika není prováděna déle než 15 minut (doporučeno 5-10 minut).
- Esenciální oleje se přidávají v malém množství (stačí 2-3 kapky).
- Před zákrokem nemůže vyvolat fyzickou aktivitu.
- Vdechování se provádí při sezení.
Pro zvýšení efektivity musíte použít speciální zařízení s maskami, které pomáhají efektivněji dodávat páry nebo aerosoly do nosní dutiny.
Co dělat s vdechováním s kašlem a rýmou
Vdechování kašle a výtoku z nosu lze provádět za použití následujících prostředků:
- čistá voda - 250 ml (bez plynu);
- validol - 1 tableta;
- jedlá soda - 1 lžička;
- Jódová tinktura - 7 kapek.
Všechny složky se míchají, rozpouštějí. Nalijte kompozici do spotřebiče nebo do běžné konvice. Po uplynutí této doby vdechujte výpary po dobu 10 minut. Opakujte po dobu 3 dnů.
Další jednoduchý recept:
- cibule (šťáva);
- česnek;
- strouhaná ředkev;
- esenciální olej - 2-3 kapky.
Vdechnutí je studené (musíte vdechovat výpary).
Pokud chcete léčit mokrý kašel, měli byste použít jednoduchý recept.
- čistá voda - 1 l;
- brambory - 4 ks.
Umyjte neloupané brambory, pak vložte do nádoby s vodou. Vařte do vaření. Ochlaďte na 55-60 stupňů, poté vdechněte a vdechujte páry.
Dobré použití a použití bylinných nálevů nebo odvarů z lékárny. Pro tento účel bude vyžadovat:
- Bylinné - 1 polévková lžíce. l.;
- čistá voda - 1 šálek.
Infuze kapaliny by měla být nejméně 30 minut, po jejímž uplynutí bude nutné zahřát na 40 stupňů pro inhalaci terapeutických par.
Dobrý terapeutický účinek má složení připravené z:
- éterický olej - 12 kapek;
- čistá voda - 200 ml (bez plynu).
Proces přípravy je jednoduchý: musíte ohřát vodu až do varu, pak ochlaďte na 85 stupňů. Dalším krokem je přidání esenciálního oleje a míchání. Vdechněte výslednou páru za 10 minut denně. Nástroj pomůže nejen odstranit ucpání nosu, eliminovat rýmu a kašel, ale také zmírnit bolest v krku během zimy.
Recepty na nebulizer
Řešení rozprašovačů se liší ve složení, což pomáhá v každém případě najít nejlepší volbu. Chcete-li se připravit, musíte vzít:
- směs květů měsíčku a třezalky tečkované - 1 polévková lžíce;
- voda - 200 ml.
Vodní voda, zalijeme bylinkami. Infundujte tekutinu 40 minut. Poté můžete nalít infuzi do přístroje a provést postup. Rychlého účinku lze dosáhnout, pokud vaříte heřmánek. K tomu je třeba vzít 1 polévková lžíce. rostlin a 1 sklenici vody.
Další recept vám pomůže zbavit se kašle, výtok z nosu a přetížení nosu:
- směs měsíčku, eukalyptu a borovice - 1,5 UF.
- sklenici vařené vody.
Infuze kompozice by neměla být kratší než 35 minut. Používejte jednou denně po dobu 10 minut.
Inhalace běžného nachlazení jakéhokoliv původu nebo sinusitidy mohou být prováděny na základě hotového přípravku - chloridu sodného (prodávaného v lékárně). Mělo by být zakoupeno v koncentraci 2% nebo 0,9%.
Inhalace rýmy fyziologickým roztokem pomocí nebulizátoru by měla být prováděna 3-4krát denně. Za tímto účelem je kompozice dostatečná k nalití do přístroje.
Solný roztok má podobné vlastnosti, pro jeho přípravu budete potřebovat:
- voda (200 ml);
- sůl bez vaření jódu - 1 polévková lžíce.
Komponenty by měly být smíchány a pak použity pro chování postupu.
Pokud je rýma příliš silná, pak pro inhalaci s dobrým léčebným účinkem musíte použít speciální přípravky obsahující antibiotika. Chcete-li připravit kompozici, kterou potřebujete:
- Fluomitsil prášek - množství podle návodu (s přihlédnutím ke stáří osoby);
- voda - 250 ml.
V den, kdy musíte udělat 2-3 procedury po dobu 5 minut.
Kompozice získané mícháním propolisu a měsíčku se také používají k boji proti běžnému nachlazení. Bude trvat:
- tinktura z měsíčku (bez alkoholu) - 200 ml;
- kapalný propolis - 1,5 lžičky.
Všechny složky jsou aktivně promíchány a pak použity pro terapeutické účinky 2x denně po dobu 10 minut.
Inhalace rozprašovače fyziologickým roztokem
Inhalační procedury používající nebulizátor s fyziologickým roztokem jsou účinné, i když jsou problémy zanedbány. Je důležité si uvědomit, že formulace postupů by měly být zakoupeny s ohledem na věk lidí, kteří je budou používat.
Pro děti
Děti si musí vybrat speciální formulace, které budou účinné, ale jejich účinky budou mírné. Neměli by být škodlivými chemickými složkami.
Připravit účinný a nealergenní roztok pro inhalaci s nazální kongescí nebo výtokem z nosu s použitím kompozice soli o nízké koncentraci (0,9%). Jako alternativa je vhodná alkalická minerální voda.
Solný roztok potřebuje trochu teplého (až 35-40 stupňů), a pak nalijte přímo do inhalátoru. Délka procedury ve standardní verzi je pouze 3-5 minut.
S postupným, ale hlubokým vdechnutím se pára zbaví nosní dutiny z nahromaděného hlenu a infekce se uvolní. Bude schopen se zbavit vzniklých krust.
Pro dospělé
Pro léčbu pacientů starších 15 let (dospělých) budete muset zakoupit Ambrobene nebo Lasolvan, které jsou vhodné pro inhalaci. Poté musí být smíchány ve stejném poměru s fyziologickým roztokem. Trvání procedury - 10 minut, opakujte během dne, 2x.
Toto složení je také vhodné pro léčbu dětí, v tomto případě je třeba vzít v úvahu koncentraci finančních prostředků. Pro děti do 2 let - 1 ml kompozice, pak pro růst - 2-6 let - 2 ml kompozice a od 6 let - 3 ml. Délka kurzu by neměla překročit 5 dnů.
Jak se zbavit nachlazení v těhotenství
V průběhu těhotenství se může objevit také rýma. Inhalační procedury jsou účinné pro jeho léčbu. Jako hlavní léčivo může být zvolena alkalická minerální voda.
Před použitím je nutné, aby veškerý plyn z něj. Pak je třeba vařenou chlazenou vodou zředit minerální vodu (poměr kapalin je stejný).
Inhalace výsledné kompozice by měla být prováděna 1-2 krát denně. Doporučená doba trvání jednoho postupu je 5-7 minut. V tomto případě nebulizátor zvyšuje účinnost nárazu a šetří čas.
Další recept, který je vhodný pro použití v těhotenství:
- Čištěná voda nesycená oxidem uhličitým - 980 ml;
- stolní sůl - 7 g;
- esenciální (lépe vyloučit citrusové varianty) olej - 3 kapky (vyberte si ten, který není alergický).
Voda musí být vyhřívaná, ale ne vařená (optimálně do 50 stupňů). Pak přidejte zbývající přísady - esenciální olej a sůl. Vdechnutí výsledné kompozice bude třeba provést 2-3krát denně, doba trvání jednoho postupu by neměla překročit 5 minut. V důsledku toho můžete dosáhnout odstranění hlenu z nosu a zlepšit celkový stav.
Kontraindikace při vdechování
Postup je třeba odmítnout, pokud: t
- tělesná teplota nad 37,1 (pro horké varianty) a 37,7 (pro studené);
- krev nebo hnis je přítomen v nosní dutině;
- v uších je přetížení nebo bolest;
- těžké onemocnění dýchacího ústrojí;
- alergické reakce na použité léčivo;
- existují problémy se srdcem a cévami;
- zvracení.
Další omezení jsou stanovena v procesu předběžné diagnostiky odborníkem.
Provádění inhalace je dobrý způsob, jak se zbavit běžného nachlazení a jiných projevů alergií nebo katarálních podmínek. Jako terapeutické kompozice se používají různé možnosti - rostlinné přípravky, hotové solné roztoky, minerální voda nebo stolní sůl.
Je nutné aplikovat techniku, dodržovat pravidla a brát v úvahu dostupné kontraindikace. Pozitivní aspekty postupu: snadnost, dostupnost, možnost použití dětmi a těhotnými ženami, vysoká účinnost.
