Aplikace vakuových masážních nádob, možnosti výběru

Vakuová masáž je považována za jednu z nejúčinnějších metod péče o pleť. Účinek podtlaku na hluboké vrstvy kůže má výrazný léčivý účinek na celé tělo. Tento kosmetický a terapeutický postup je velmi populární, lze jej provádět s použitím vakuových sklenic pro masáž doma.

Princip činnosti a indikace pro použití

Účinek této masáže je založen na vakuových a termochemických účincích na lidský organismus. Při použití v plechovkách se vzduch ředí a působí na tkáně, spouští mnoho biologických procesů. Z tohoto důvodu:

• zvyšuje se přívod krve do ošetřené oblasti;
• Zrychluje se odtok lymfy;
• pojivová tkáň posiluje;
• obnovují se svalová vlákna;
• zlepšuje metabolismus;
• stimuluje regenerační procesy v kůži;
• zvyšuje vstřebávání terapeutických složek, které se používají při masáži.

Využití plechovek vyžaduje rozvoj technologie, určité dovednosti - se zkušenostmi, účinnost masáže bude stejná jako při provádění ve specializovaných salonech.

Hlavní indikace jsou následující:

• nadváha;
• celulitida;
• jizvy;
• zchátralá kůže;
• metabolické poruchy;
• bolesti zad a bolesti zad.

Užitečné vlastnosti masáže

Použití tohoto typu masáže pro léčebné účely začalo v Číně. S pravidelným jednáním je možné dosáhnout následujících výsledků:

1. Posílení svalového systému.
2. Normalizace proudění lymfy.
3. Aktivace krevního oběhu v orgánech a tkáních.
4. Anestezie s nepohodlím způsobeným patologií kosterních kloubů, jako je neuralgie, radiculitida.
5. Obnovení citlivosti v důsledku jeho ztráty při stlačování nervů.
6. Obnovení regeneračních funkcí buněk.

Kromě toho má vakuová masáž také léčivý účinek: pokožka se stává zdravější, vypadá mladší, stává se pružnější, hladší a masáž má tonizující účinek na tělo, zlepšuje ochranné vlastnosti.

Jaké jsou plechovky?

Na trhu je obrovské množství plechovek, které jsou rozděleny do následujících typů:

1. Standard. Akce je založena na stlačení těla rukou.
2. S vakuovou pumpou. Vyžadují zkušenosti a dovednosti - v rozporu s technologií masáže mohou zanechat popáleniny na kůži.
3. S tryskou z gumy - s tlakem vytváří požadovaný efekt.

Výrobky jsou však rozděleny výrobním materiálem - podrobněji je zvažujeme.

Sklo

Pro výrobu těchto plechů se používá husté a vysoce kvalitní sklo, které vydrží těžké zatížení. Moderní výrobky jsou velmi odlišné od starých plechovek, které byly použity v SSSR, vzhledem k přítomnosti gumové přísavky - při stisknutí je vytvořeno vakuum.

S jejich pomocí můžete masírovat břicho, nohy, záda, hýždě, ruce, ale v obličeji nemohou být použity.

Hlavní nevýhodou je, že postup je příliš bolestivý a materiál je křehký, nejmenší trhlina znemožňuje použití plechovek.

Mezi výhody však patří snadnost mytí, snadné použití a materiál neabsorbuje pachy.

Pryžové plechovky

Jsou vyrobeny z vysoce kvalitní lékařské gumy. Sada se skládá ze 4 plechovek různých průměrů, což umožňuje použití výrobků pro různé části těla. Velké banky tak mohou být použity pro masáž zad, břicha, hýždí, malých - pro obličej. Před použitím by měly být ponořeny do horké vody po dobu 10 minut, aby se zahřály a pak aplikovaly na kůži.

Mezi výhody jejich použití patří bezpečnost a bezbolestnost postupu, mezi nevýhody patří i krátká životnost, absorpce krémů a dalších masážních nástrojů v gumě.

Silikon

Jsou považovány za nejoblíbenější, protože jsou velmi pohodlné, snadno omyvatelné, snadno použitelné, bezpečné a na rozdíl od gumových výrobků nevyžadují předehřátí. Lze použít k masáži obličeje, nohou, břicha, boků a hýždí.

Existují také nevýhody: silikon neudržuje svůj tvar, v důsledku čehož masáž vyžaduje znalosti a dovednosti.

Co je třeba zvážit při nákupu?

Masážní plechovky si můžete koupit v lékárně nebo ve specializovaných prodejnách se zdravotnickým vybavením. Při nákupu berte v úvahu oblast, kde se bude masáž konat:

• všechny produkty budou pracovat pro záda, pokud je průměr asi 8 cm;
• pro stehenní masáž je vhodné zakoupit středně velké silikonové nádoby;
• Masáž obličeje a krku se vyžaduje pomocí plechovek o minimálním průměru.
• proto je nejlepší zakoupit si sadu masážních plechovek různých velikostí, které umožní provedení procedur v jakékoli oblasti těla.

Tipy pro použití

Příprava je nanejvýš důležitá, umožní tělu, aby byl „naladěn“ na proceduru, sníží bolest. Před použitím se doporučuje vykoupat koupel, aby se tělo vyčistilo. Po lázeňských procedurách je lepší udržet ohřívací masáž rukama až 10 minut.

Použijte techniky klasické masáže, které zahrnují hlazení, tření, hnětení vybrané oblasti, pak naneste masážní krém nebo olej na kůži. Pro zlepšení účinnosti postupu je nejlepší použít přípravky proti celulitidě, a pokud jste alergičtí na složky, je vhodné použít dětský krém.

Tuk by měl být větší než u jiných typů masáží, protože krém je potřebný ke snížení bolesti, usnadnění pohybu plechovek. Po přípravě můžete zahájit masáž.

Existují dvě hlavní metody:

1. Statické. V tomto případě banky na vybranou oblast bez následného pohybu. Vzdálenost mezi nádobami by měla být 4-5 cm Délka procedury by neměla překročit 25 minut. Můžete použít až 16 plechovek v závislosti na jejich průměru.
2. Kinetický, což znamená pohyb plechovek na ploše masírované oblasti. Používají se pouze dva kontejnery, které musí být v neustálém pohybu. Pravdou je, že je tu jedna nuance - není možné provést tuto masáž v oblasti pod koleny, v podpaží, v tříslech.

Pokud se při masáži cítíte bolavě, musíte snížit vakuum v nádrži nebo snížit rychlost pohybu plechovky, přidat trochu krému. Po odstranění produktů se pokožka znovu nanese na pokožku a provede se malá masáž.

Doba trvání prvního sezení by neměla překročit 10 minut, po které může být doba mírně prodloužena na 20 minut. Přestávka mezi procedurami by měla být dva dny, doba trvání kurzu - ne více než 15 sezení, po kterých je třeba si odpočinout na dva týdny.

Jaké jsou nevýhody?

Navzdory účinnosti masáže má procedura řadu nevýhod, které je třeba také vzít v úvahu:

• bolestivost a v některých případech je tak výrazná, že vás z této masáže odmítá;
• možný výskyt defektů po zákroku, jako jsou modřiny, modřiny, které mohou trvat až dva týdny na kůži a vytvářet estetické nepohodlí;
• v přítomnosti tzv. pavoučích žil může masáž způsobit jejich zvýšení nebo dokonce rozvoj křečových žil v přítomnosti tendence k onemocnění.

Mělo by se však také připomenout, že na rozdíl od tradičních druhů masáže vyžaduje vakuum určitou dovednost. Doporučuje se, aby se na prvních několika sezeních obrátil na odborníka, aby zjistil, jak provádí masáž.

V jakých případech je masáž zakázána?

Vzhledem k tomu, že vakuová masáž má na tkáně intenzivní účinek, stojí za to vysvětlit odděleně dostupné kontraindikace, mezi které patří:

• křečové žíly;
• trombóza a tromboflebitida;
• kožní onemocnění, jako je dermatitida nebo ekzém;
• rosacea, včetně počáteční fáze;
• mechanické poškození kůže, které zahrnuje řezy, malé odřeniny;
• infekční onemocnění, zejména v akutní formě;
• problémy se srážením krve.
• srdeční selhání;
• přítomnost pustulárních útvarů;
• nízká hladina hemoglobinu v krvi;
• onkologická onemocnění;
• přítomnost krtků na kůži v místě zamýšlené masáže;
• diabetes, bez ohledu na jeho formu;
• těhotenství

Při provádění vakuové masáže není možné dlouhodobě umístit břehy v oblasti srdce a ledvin, ani na páteř, s výjimkou sakrální oblasti a sedmé krční páteře. Snažte se také vyhnout použití maziv, které mohou způsobit podráždění kůže.