Jak vypočítat, které dny cyklu můžete přesně otěhotnět

Žena, která chce mít dítě, nebo naopak vyhnout se koncepci, se musí blíže podívat na své vlastní tělo. Menstruační cyklus vám umožní vypočítat nejlepší dny pro těhotenství a pro bezpečný sex.

Které dny je nemožné představit si dítě: lékařskou pomoc

S pravidelným sexem s jedním partnerem, mnoho párů odmítne používat nějaký druh antikoncepce. Nicméně těhotenství stále není vždy žádoucí. A abyste měli sex a ne otěhotněli, musíte vědět, jaké dny cyklu to lze udělat bez strachu.

Nejbezpečnější jsou dny, ve kterých v ženském těle není žádné živé vejce. To je od 10 do 15 dnů, z nichž pouze 5-9 jsou považovány za nejbezpečnější.

1. Především to jsou dny menstruace. Navzdory skutečnosti, že mnoho párů je proti pohlavnímu styku v menstruaci (což je zpravidla spojeno pouze s estetickou stránkou problému), je sex během menstruace považován za nejbezpečnější. Jelikož vaječná buňka již v té době zemřela a corpus luteum již neudržuje hladinu hormonů důležitých pro koncepci v krvi;
2. První 3 až 5 dnů po menstruaci, kdy je folikul ještě asi týden před plnou zralostí. Spermatozoa, které vstoupily do těla ženy během tohoto období, pravděpodobně zemřou dlouho před uvolněním vajíčka do dělohy.

Pokud však zcela zdravá žena vede nepravidelný sexuální život, riziko těhotenství pro ni je skvělé v kterýkoliv den cyklu. Protože v takových případech velmi často tělo reaguje na sex s neplánovanou ovulací.

Menstruační období a možnost početí

Menstruační cyklus ženy zahrnuje několik fází:

1. Fáze zrání folikulu. Během tohoto období, které začíná den po posledním dni v měsíci, začíná dominantní folikul dozrávat. Roste a zvětšuje velikost z 2 mm na 24 mm za 11-15 dnů. V den 5 růstu už má průměr asi 6 mm a desetinásobek je dvakrát větší a může být pozorován na ultrazvuku. Po dalších pár dnech se zcela vyrostou folikuly a začne další fáze;
2. Období ovulace začíná uvolněním vajíčka z folikulu. Vaječná buňka zároveň vstupuje do dělohy skrz vejcovody a po určitou dobu se nachází uvnitř ní, kde za několik dní umře;
3. Fáze corpus luteum (také známý jako luteal) začíná téměř současně s ovulací. Během tohoto období, corpus luteum, vytvořený na místě propuštěného vejce, jeho existencí podporuje v ženském těle produkci hormonů důležitých pro pojetí. Období trvá až 14 dnů;
4. Pokud vajíčko nebylo oplodněno, pak po skončení luteální fáze začíná menstruace, která trvá 3 až 6 dnů.

Průměrná doba trvání každé periody se mění v závislosti na délce celého cyklu. Obvykle je cyklus od 21 do 35 dnů. Pokud jeho doba trvá déle nebo méně - to je důvod, proč se okamžitě poradit s lékařem.

Maximální riziko těhotenství připadá na ovulaci. To však neznamená, že je nemožné představit si dítě v jiný den. Ale stále s pravidelným sexem v určitých obdobích těhotenství se lze úspěšně vyhnout.

Na které dny cyklu můžete otěhotnět: tabulka

Pokud znáte průměrnou délku menstruačního cyklu u ženy, můžete vždy určit nejvhodnější dny pro početí.

Jak vypočítat bez chyb, na jaké dny můžete otěhotnět

Dnes existují čtyři způsoby, jak určit plodnou fázi ženského cyklu. Je jich jen sedm - pět dní před tím, než vajíčko opustí folikul a jeden nebo dva dny poté, kdy je vajíčko ještě životaschopné a může být oplodněno spermií.

Kalkulace kalendáře

Nejjednodušší způsob výpočtu je porovnat s daty v kalendáři. Pro přesný výpočet však musíte takový kalendář uchovávat předem. Je lepší, když dívka slaví dny menstruace a jejich charakter po dobu nejméně šesti měsíců. Pak vidí, s jakým přerušením dochází k menstruaci, jak dlouho trvá a jak se všechno mění od nervového napětí nebo změny klimatu.

1. Je nutné vypočítat období nejkratších a nejdelších menstruačních cyklů.
2. Odejměte od začátku nejkratší 18 dnů. Výsledný den bude den, kdy začne plodná fáze.
3. A pak od začátku nejdelšího cyklu trvá 11 dní. Dostaňte den do konce fáze ovulace.

To znamená, že s nejkratším cyklem 27 dní, odečtením čísla 18, dostaneme 9. den - začátek fáze. Odejmeme číslo 11 z nejdelšího za 30 dní, dostaneme 19 dní - konec ovulace. Proto je nejvýhodnější období pro koncepci od 9 do 19 dnů cyklu.

S nepravidelnými cykly, tato metoda nefunguje a měli byste se poradit s lékařem zjistit ovulaci.

Měření bazální teploty

Pro přesnější identifikaci dne ovulace můžete použít metodu, při které žena měří každou bazální teplotu každé ráno, ihned po probuzení. A dělá to nejméně tři měsíce.

Podle této metody by žena měla být ráno po spaní, aniž by se dostávala z postele a neudělala náhlý pohyb těla, aby pečlivě změřila teplotu ve svém konečníku. Mělo by se provádět denně a pomocí stejného teploměru. Tím se sníží riziko vzniku chyb.

Výsledek by měl být zaznamenán ve zvláštním rozvrhu. V prvních dnech po menstruaci se teplota normálně pohybuje od 37 do 36,6 stupně. A nejnižší vrchol je jeden den před ovulací. A po - teplota prudce stoupá o 37,6 a postupně klesá na 37 v celé luteum a menstruaci.

Metoda sama o sobě není přesná, protože špatný spánek, opilec v předvečer alkoholu nebo antibiotika, stejně jako pohlavní styk, který trval méně než 6 hodin, bude bazální teplota vyšší.

U žen s polycystickými vaječníky a jinými chorobami, které způsobují odchylky v hormonálním pozadí, se teplota po ovulaci mění jen velmi málo. Proto není možné určit jejich optimální den pro koncepci.

Využití testů

Nejmodernějším a nejpohodlnějším způsobem, jak určit dny ovulace, jsou speciální denní testy, které fungují na principu těhotenských testů. Celkovým rozdílem mezi těmito testy je látka, na kterou indikátor reaguje.

S ovulací je klíčem k určení luteinizační hormon. Zvýšení jeho obsahu v moči nastává pouze jeden nebo dva dny před uvolněním vajíčka. Pak test pozitivně ukazuje dva pruhy.

Ultrazvuková diagnostika

Jedná se o nejdražší způsob měření dnů plodné fáze. Obvykle je předepsán ženám s podezřením na neplodnost.

Počínaje desátým dnem po ukončení menstruace by měla být denně vyšetřována žena. Lékaři zároveň sledují dominantní folikul, který lze v tomto období odlišit od ostatních v důsledku změny průměru - v den 10 dosahuje až 15 mm a při ovulaci je velikost asi 24 mm.

Poté se folikuly roztrhnou a vajíčko připravené k oplodnění začne svou cestu do dělohy. Ultrazvukové vyšetření ukazuje přítomnost žlutého těla bez folikulu.

Cyklus den a dítě sex

Mnoho párů chce vědět předem pohlaví budoucího dítěte. To platí zejména pro rodiny, které již mají jedno dítě a mladí rodiče plánují druhé opačné pohlaví. I zde jim může pomoci i přesné poznání cyklu ženy.

Bylo vědecky prokázáno, že spermie, které mají mužský chromozóm, se pohybují mnohem aktivněji než u ženského souboru. Ale také žijí méně.

Proto, aby si dítě představilo požadovaný sex, pár musí mít sex ve správném čase cyklu. Pro chlapce musí pohlavní styk proběhnout v den nebo v den ovulace. Šance, že otěhotní dívka, se zvýší, pokud se styk uskuteční 2-3 dny předtím.

Tento systém je samozřejmě určen pro ideální podmínky - pokud jsou oba rodiče zcela zdraví. Pokud má žena změnu sekrece nebo porušení acidobazické rovnováhy v genitálním traktu, spermie zemře mnohem dříve. Také míra jejich přežití je značně snížena, pokud má člověk vážnou únavu nebo dokonce vyčerpání.

Jaké dny mají největší šanci otěhotnět

Jaké dny je pro ženu nejsnadnější otěhotnět? Nejčastěji je to od 14 do 17 dnů cyklu.

Ale co je nejdůležitější, během tohoto období se celé ženské tělo připravuje na možné pojetí. I složení ženského tajemství se mění. Stává se více viskózním a kluzkým. Navíc se snižuje jeho kyselost. Proto, ve dnech ovulace, spermií, které vstoupily do těla ženy, žijí déle a dostávají se k vaječné buňce mnohem rychleji.

A na závěr - informativní video na téma článku.