Úpal není považován za závažný stav, může však způsobit závažné zhoršení zdraví a může být nebezpečný pro osoby s onemocněním kardiovaskulárního, respiračního nebo nervového systému.
Ne každý rodič bude schopen rozpoznat první známky tepelného stresu u dítěte v čase, protože děti, zejména malé, nemohou jasně popsat, co se s nimi stalo, a dospělí často špatně vykládají chování svých dětí.
Známky tepelné mrtvice u dětí mladších než jeden rok
Mnozí rodiče se domnívají, že "dvojice kostí neublíží" a teplejší dítě je zabaleno, dokonce i v létě, tím lépe, protože dítě je tak snadné zachytit chlad. To není v žádném případě pravda.
U dětí mladších než jeden rok je nedokonalá termoregulace a jsou nejen snadno podchlazené, ale také snadno přehřáté a dostávají úpal. Příliš teplé, zabalené dítě může dostat úpal i v relativně dobře větraném prostoru. Jak rozpoznat úpal u dítěte mladšího než jeden rok:
- Dítě hlasitě a naléhavě brečí;
- Tvář a krk jsou zarudlé, horké na dotek;
- Pot je lepkavý a hojný, většinou na zádech a břiše;
- Pokud je dítě po delší dobu ve stavu přehřátí, začnou se objevovat počáteční známky dehydratace - suché rty, podpaží, pláč bez slz, zarudnutí očí;
- V těžkém úpalu - apatie, letargie, nedostatek chuti k jídlu.
Přítomnost těchto příznaků u dítěte je známkou toho, že je přehřátý a cítí se špatně. Pokud jim nebudete včas věnovat pozornost, může dítě ztratit vědomí před přehřátím nebo se vyvine závažný stupeň dehydratace.
Známky slunce a úpal u dětí ročně a starší
Přehřátí v důsledku nevhodného počasí pro oblečení se také děje u starších dětí.
Kromě toho je zhoršena fyzickou aktivitou, zejména při špatném přenosu tepla. Kromě toho může dítě dostat úpal v dusné a teplé místnosti.
Příznaky úpalů u dětí starších než jeden rok jsou různorodější:
- S mírným teplem - hyperaktivita, zvýšená vzrušivost, která může zhoršit stav dítěte;
- Bolesti hlavy a závratě;
- Nevolnost, zvracení, náhle vzniklé, postupně se zvyšující;
- Žízeň;
- Vysoká teplota, suchá, horká kůže;
- Ospalost, ospalost, pocit únavy.
Stejně jako u dětí mladších než jeden rok se u starších dětí stává prvním příznakem přehřátí často nadměrná stimulace, kterou rodiče interpretují jako normální stav, a také ospalost, která ji nahrazuje.
Ale bez léčby, teplo nebo úpal může vést k dehydrataci, někdy těžké.
Úpal je odlišný od tepla v tom, že je možné pouze v horkém počasí na otevřeném slunci. Jeho první příznaky budou pocit přehřátí hlavy, pak bolest hlavy, nevolnost a zvracení. Dehydratace s úpalem je méně častá než s teplem.
Jak rozpoznat úpal na moři
Odpočinek na moři může být zkažen špatným zdravotním stavem dítěte. Ten kluk a rodiče s ním se vykoupají a tráví spoustu času na ulici.
Vysoká intenzita slunečního záření a neustálý pobyt pod jeho paprsky činí sluneční nebo tepelný úder více než pravděpodobným. Vzhledem k tomu, že tělo je intenzivně přehřáté, jeho příznaky u dětí se vyvíjejí mnohem rychleji:
- Teplota prudce stoupá, často okamžitě na velmi vysoká čísla;
- Ztmavuje se v očích, zejména při pohybu;
- Vyvíjí se neustálá nevolnost, zvracení, někdy nezkrotné;
- Kůže na obličeji je červená;
- Těžká bolest hlavy;
- Apatie, ospalost, které obvykle nepředchází nadměrné vyjádření.
Čím mladší je dítě, tím rychleji se tyto nebezpečné znaky vyvíjejí. Je důležité věnovat jim pozornost co nejdříve a přijmout opatření, která zabrání závažným následkům úpalů - dehydrataci a šoku.
Co dělat, když dítě má úpal
Pokud rodiče rozpoznali úpal v čase pro dítě, pak první věc, kterou je třeba udělat, je odstranit ji nebo ji přemístit z místa, kde se přehřívá - nejlépe na ulici nebo v chladné, dobře větrané místnosti. Je nutná přítomnost stínu - přímé sluneční světlo může zhoršit účinek přehřátí.
Za druhé, je nutné z dítěte odstranit veškeré zbytečně teplé oblečení, rozepnuté knoflíky, manžety, opasky a jiné části oblečení, které narušují volné dýchání.
Je-li dítě schopno pít, je nutné dítě zapít. Voda by měla být spotřebována v malých doušcích, s přerušeními - použití velkého množství vody najednou může způsobit zvracení.
Na čelo můžete připevnit hadřík namočený v chladné vodě, rozdrtit dítě ručníkem, lehce pokropit obličej a krk vodou nebo otřít vlhkou rukou nebo hadříkem.
Je třeba mít na paměti, že oběť nemůže být ostře ochlazena - to může způsobit těžké podchlazení. Nemůžete mu poslat fanouška, nalijte na něj vodu nebo se vykoupat ve studené lázni.
S mírným úpalem se stav dítěte zlepší za půl hodiny a během jednoho dne všechny příznaky zmizí, ne-li přehřát. Pokud k tomu nedojde, pokud se stav dítěte zhorší, pokud existují známky dehydratace, zejména u dítěte mladšího než jeden rok, musíte co nejdříve zavolat sanitku.
Jaké akce provést před příchodem lékařů
Dokud lékař nepřijde, dítě musí zůstat ve studené a dobře větrané místnosti ve stínu. Po celou tu dobu musíte ležet, nejlépe ze všech - na boku, dávat si pod hlavu polštář nebo váleček z oblečení.
Dítě v tomto stavu vyžaduje neustálý přístup na čerstvý vzduch a klid. Důležitou součástí pomoci oběti je také uklidnění malého pacienta konverzací. Pokud chce dítě spát, neměli byste ho probudit.
Můžete dát dětem nápoj, nejlépe - minerální vodu, ale bez plynu. Pokud tomu tak není, pak vařená voda bude dělat. Měla by být při pokojové teplotě.
Můžete si nasadit čelo namočené v chladném hadříku na vodu a změnit ho, jak to schne. Na obličej a krk můžete také otřít nebo posypat vodu.
Antipyretika je možné podávat pouze tehdy, pokud jsou předepsána lékařem, nebo pokud má dítě nebezpečně vysokou teplotu - více než 39,5 °. V ostatních případech stojí za to dělat další metody snižování teploty. Totéž platí pro léky proti bolesti a sedativa - pokud nejsou předepsány lékařem, je lepší upustit od léčby.
Prevence
Aby se předešlo úniku tepla, děti musí nosit na počasí - ne příliš teplé a ne příliš snadné. Oblečení dítěte by mělo být z přírodních tkanin, které umožňují snadné proudění vzduchu, aby se nadměrné teplo neshromažďovalo pod ním a nezpůsobovalo přehřívání.
Pokud je dítě aktivní, mělo by být oblečení vybráno s ohledem na jeho pohyblivost. Za slunečných dnů byste měli nosit čelenku, nejlépe lehkou.
Při odchodu z domova v létě se doporučuje nosit s sebou malou láhev vody, protože přehřívání a dehydratace se často stimulují. Musíte pít v malých porcích - takže voda se vstřebává rychleji. To by nemělo být příliš chladno. Minerální voda v teple je užitečnější než obyčejná vařená voda.
Tato doba je pro plavání a opalování nejbezpečnější. Ještě důležitější než v mírných zeměpisných šířkách se stává klobouk a láhev minerální vody s vámi.
Je zde ještě spousta užitečných informací o žáru a úpalech u dětí - v dalším videu Dr. Komarovského.
