Masáž pro Asahi facelift: technika a recenze

Každá žena chce vypadat nejen dobře, ale i mladší než její věk. Kosmetické salony nabízejí celou řadu procedur proti stárnutí. Techniku ​​masáže obličeje Asahi však můžete zvládnout podle systému japonského lékaře, který je obzvláště populární mezi lidmi staršími než 40-50 let. Tato masáž však vyžaduje opatrnost, protože je důležité naučit se to správně.

Princip masáže

Opravdu vynikající efekt zajišťuje tato masáž, je-li prováděna správně a pravidelně. Jaké je jeho tajemství? Při správné stimulaci potřebných bodů se buňky začnou "probouzet" a pracovat v plné síle. Díky tomu má masáž s touto technikou pozitivní účinek:

• pod bodovým dopadem jsou hluboké tkáně, které odlišují Asahi masáž od tradiční masáže s hladením;
• samotná masáž se neprovádí špičkami prstů, ale dlaní;
• Ukazuje se, že je to detoxikační účinek, protože při provádění masáže japonskou technikou se mistr pohybuje podél lymfatických uzlin, v důsledku čehož se strusky aktivně odstraňují z těla a zlepšuje se odtok lymfy;
• díky zesílení a tonizaci svalů se ovál obličeje stává jasnějším;
• po masáži se barva pleti zlepšuje, její struktura, intenzita vrásky se snižuje.

Nicméně vzhledem k tomu, že tento typ masáže zahrnuje lymfatický systém, který je pro tělo důležitý, je nutné mít určité indikace pro tento postup.

Indikace a kontraindikace

Nezapomeňte, že tato masáž není vhodná pro všechny věkové kategorie, protože má léčivý cíl. Indikace pro jeho chování jsou následující: t

• rysy obličeje rozmazané od věku, například vzhled dvojité brady, záhyby;
• otok obličeje, který může znamenat poruchu lymfatického systému (masáž pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu);
• vrásky - jak věk, tak obličej;
• nezdravá pleť.

Jak poznamenali ti, kteří se pravidelně zúčastňovali tohoto postupu, Asahi masáž pomáhá „odhodit“ až 10 let, ale výsledek je možný pouze v případě, že specialista provádí masáž přesně podle technologie.

Než se vydáte na masáž, stojí za to prozkoumat její kontraindikace, mezi které patří:

• kožní vyrážky;
• couperose;
• zima, nachlazení;
• onemocnění lymfatického systému;
• příliš citlivá kůže;
• syndrom konstantní únavy.

A to vše díky tomu, že japonská masáž na této technologii vlivem působení na lymfatický systém může způsobit komplikace, má negativní vliv na tělo. Vzhledem k tomu, že je v těchto obdobích důležité navštívit masáže.

Doporučení pro začínající maséry

Pokud se rozhodnete zvládnout techniku ​​masáže sami, pak musíte pečlivě přistupovat k jejímu studiu a pamatovat, že každá drobnost je důležitá. Nezapomeňte na následující důležité body:

• pokožka by měla být suchá - před masáží je vhodné ji otřít vlhkým hadříkem;
• před zákrokem musíte důkladně umýt nebo otřít obličej, odstranit make-up;
• mělo by být určeno umístění lymfatických uzlin na krku a na obličeji, protože závisí na jejich účinnosti;
• Pro dosažení maximálních výsledků očistěte kůži kartáčem 1-2 hodiny před zákrokem (proveďte to a pokračujte v používání křoviny alespoň jednou týdně);
• před zákrokem si důkladně umyjte ruce a použijte krém.

Tlak během masáže by měl být výrazný, ale ne bolestivý - každý pohyb by měl mít jasné zaměření. Masážní doba v průměru 15 minut. Hřbet musí být rovný, protože samotná masáž musí být prováděna buď sezení nebo stát. Na základě těchto doporučení získáte maximální efekt z masáže.

Asahi japonská masáž obličeje: výkonová technika

Než budete studovat techniku ​​japonské masáže, měli byste být obeznámeni s umístěním lymfatických uzlin a cév, aniž by to nebylo možné dosáhnout hlavního cíle - obnovit tok lymfy. Jsou umístěny za a kolem uší, na zadní straně hlavy, na krku a dolní čelisti, pod jazykem. Při práci s těmito částmi musíte být velmi opatrní. A pokud je možné ve všech ostatních oblastech tlačit dostatečně silně, pak by měl být tlak slabý.

Kupodivu, ale začněte studiem konečných pohybů, které na tuto techniku ​​působí.

1. Tři prsty dvou rukou lehce zatlačí na bod umístěný v blízkosti uší, v oblasti lymfatických uzlin. A nemusíte tlačit špičkami prstů, ale celou délkou, pevně přitiskněte prsty k obličeji. Manipulace trvá 2-4 sekund.
2. Pak jděte dolů do klíční kosti, aniž by se změnila síla tlaku.

Protože konečné pohyby jsou důležité, musí být zvládnuty jako první. Podívejme se blíže na to, jak správně provést japonskou masáž.

Oči

Dotkněte se vnějších rohů očí konečky prstů, držte se vnitřních rohů bez tlaku. Zastavte u nosu po dobu 2-3 sekund. Udělejte malý tlak, přejeďte prsty těsně pod obočí na samém okraji oka a zastavte v blízkosti vnějších koutů očí po dobu 2-3 sekund. Uvolněte tlak, vraťte se zpět do vnitřních rohů. Proveďte závěrečné cvičení.

Čelo

Třemi prsty dvou rukou pevně zatlačte na čelo, po třech vteřinách přejděte do chrámů a snažte se je netlačit. V blízkosti chrámů otočte ruce o 90 stupňů, posuňte se dolů a udělejte konečné pohyby.

Nos

Umístěte prostřední prsty do dutin v blízkosti křídel nosu, udělejte pět hladkých pohybů zdola nahoru, pak aktivujte prstenec - aktivně otřete zadní část nosu směrem k lícům.

Rty

Umístěte prostřední a prstencové prsty do středu brady, trochu stiskněte, přidržte pár sekund. Pohybujte prsty podél linie rtů a aktivně tlačte. Dokončete pohyb uprostřed horního rtu, držte ruce 2-3 sekundy.

Líce

Přeložte před dlaněmi, lokty, ruce otevřete dlaněmi nahoru, položte základnu na rty. Zvedněte je do nozder, zakryjte líce dlaněmi, držte je 2-3 vteřiny, pak je mírně zatlačte zpět do chrámů. Stiskněte tři prsty doprostřed brady a pomalu je začněte pohybovat do očí bez snížení tlaku. Držte oči několik vteřin, pak rozprostřete dlaně na spánky a udělejte poslední pohyb.

Recenze

Je nutné přesně provést techniku, aby se předešlo negativním účinkům nesprávně provedené masáže.