Touha pít je přirozený stav lidského těla, který je mu vlastní od narození až do konce jeho dnů. Tento proces je důvodem pro provádění mnoha potravinových experimentů, hledání nových receptů, které mohou rychle, chutně uhasit žízeň.
Na pultech moderních obchodních prostor je k dispozici řada druhů nápojů, které jsou vhodné jak pro dospělé, tak pro děti. Ve světě rychle se rozvíjejícího potravinářského a nápojového průmyslu je však stále méně možné najít produkty, které mají přírodní složení, které je bezpečné pro člověka.
To dělá lidi, kteří se starají o své zdraví a chtějí žít dlouhý a šťastný život, připravit své oblíbené nápoje doma. Jedním z nejjednodušších, ale neméně chutných, je limonáda z citronové máty.
Chuť jeho znamení, láska od dětství. Takový nápoj je zvláště žádaný v horkých dnech, kdy slunce bezohledně spaluje svět kolem.
Překvapivě se Francie stala objevitelem takového vitamínového nápoje. Bylo to tam, že před čtyřmi stoletími, případ předurčil osud citrónového nápoje, který získal srdce milionů, který je stále populární.
Popularita domácího nápoje je snadno vysvětlena jednoduchostí přísad, které tvoří. Všichni jsou v kuchyni přítomni téměř v každém ročním období.
Domácí limonáda s mátou a citronem: klasický recept
Součásti budoucího nápoje:
- máty peprné - jeho množství může být upraveno podle svého uvážení a chuťových preferencí na silnější nebo slabší vůni máty, na limonádu stačí 100-200 gramů. nebo ½ fasetové sklo;
- Citrony - 3 - 5 ks, v závislosti na velikosti;
- čistá voda (nebo sycená) - 15 sklenic;
- granulovaný cukr - 1 a 1/2 broušeného skla.
Celková doba, která bude vynaložena na proces vaření, bude od 60 do 120 minut. Kalorický obsah jedné sklenice takového nápoje se bude pohybovat od 30 do 90 kcal.
V přípravné fázi připravujeme materiál pro konzumaci:
- mytí citronů a máty pod tekoucí vodou;
- odstranit kůru z citrusů; K tomu je nalijte vroucí vodou, otřete do sucha, pokračujte k odstranění slupky. Také odstraňte její bílou vrstvu.
Pokračujeme v procesu:
- Squeeze šťáva z citronů.
- Vyrábíme cukrový sirup: nalijte cukr do vody (200 g.), Vařte na středním ohni, dokud nebude zcela rozpuštěn, nezapomeňte míchat.
- Mix šťávy, sirup, zbytek vody, naše osvěžující čerstvý džus je připraven. Zbývá k tomu přidat lístky máty, poslat chlazený nápoj v zimě.
- Po naplnění limonády mohou léčit příbuzné a hosty.
Domácí limonády z citronů, pomerančů a máty
Pomeranče vám pomohou diverzifikovat vaši stravu a obohatit ji o neocenitelný vitamín C. Stejně jako většina citrusových plodů jsou zdrojem důležitého vitamínu a musí být přítomny ve správné výživě.
Složky:
- 15 sklenic čisté vody;
- lístky máty - 50 ks;
- pomeranče - 2 ks;
- Citrony - 1 - 2 ks;
- granulovaný cukr (volitelný) - 1,5 - 2 šálky nebo med - 0,5 šálky.
Doba přípravy tohoto receptu není delší než jedna hodina a jeho výhody jsou nekonečné. V případě, že kompozice nedává sladkosti a činí ji pouze z přírodních surovin, nebude počet kalorií přijatých při konzumaci více než 20, což ji opravňuje k tomu, aby byl považován za nízkokalorický diety.
Vaření:
- Nejdříve omyjte ingredience.
- My brousíme ovoce, máta: nejprve s nožem, pak s dřevěným tolkushkoy.
- Přidejte sladidla (cukr nebo med) - podle chuti.
- Výslednou směs naplňte vodou.
- Dej čas (30 minut) trvat a vychutnat si limonádu.
Pokud chcete, aby nápoj chladič, můžete přidat kostky ledu na to.
Thrill-hledající může být doporučeno, aby zavedly zázvor jako další složku. K receptu přidá koření.
Limonáda z máty, limetky a citronu doma
Pití se sladkou chutí není vždy schopno uspokojit potřebu uhasit žízeň. Takové nápoje dokonce povzbuzují chuť k jídlu a přimějí lidi pít víc a víc.
Pro skutečné zhášení potřeby pití by se mělo uchýlit k nápojům, které mají kyselou chuť.
Významným představitelem je vápno. Přidání tohoto ovoce na limonádu bude nejen radost, ale také opravdu opít.
K získání kyselé limonády budete potřebovat:
- 2 středně velké citrony;
- 2 středně velké limetky;
- 3 větvičky čerstvé máty;
- 15 sklenic čisté pitné vody;
- 150 g. cukr písek.
Nápoj obsahuje 30 kalorií. Proces tvorby nealkoholického nápoje trvá přibližně 30-60 minut, a to následovně:
- Nejdříve je třeba všechny ingredience vyprat, osušit.
- Chcete-li citrusovou kůru více kujnou, nalijte na ovoce horkou vodu.
- Rozdrcení všech složek.
- Citron a vápno dělají šťávu, drcení je speciální malty.
- Pak přidejte vodu do ovoce, nechte ji vařit.
- Rozdrcená máta by měla také dát šťávu, která je poslána po citrusech.
- Limonáda je připravena. To může být vypuštěn, odstranit kousky ovoce a lístky máty.
Jak vařit nealkoholické "Mojito" s mátou a citronem
První místo mezi letními nápoji je nepochybně obsazeno mojito. A to není náhoda. Je to velmi chutné a rychlé připravit. V horkém období je vedoucím prodeje. Domácí mojito nebude o nic horší, stojí za to vyzkoušet. Složení budoucnosti - koktejl zahrnuje:
- Vápno (nebo citron) - ½ ks;
- Čerstvé máty peprné - 2 - 3 větvičky;
- minerální voda sycená oxidem uhličitým - 0,5 l;
- cukr - písek - podle chuti - 25 - 75 gramů;
- kostky ledu - 7 - 10 ks.
Můžete to udělat během několika minut (ne déle než půl hodiny). Jeho kalorický obsah je pouze 20-25 kcal.
Příprava koktejlu:
- Vezměte jednu limetku (nebo citron), nakrájejte na polovinu. Jedna z částí se rozřezala na kroužky.
- Mletá máta (ručně nebo mixérem).
- Smíchejte výše uvedené složky ve skleněné nádobě, přidejte tam cukr.
- Dále nalijte vodu, promíchejte.
- Přidejte kostky ledu a připravte lahodnou mojito.
K tomuto koktejlu můžete přidat své oblíbené koření nebo jiné ovoce, bobule. A minerální voda může být nahrazena sladkými nápoji, jako je sprite nebo Schweppes.
Tajemství vaření domácí limonády
Domácí limonáda není jen přírodní nápoj, ale také prostředek k udržení dobré kondice a dobré nálady. Jeho předností je, že složky nápoje lze snadno měnit.
Chcete-li připravit takový koktejl v každém okamžiku, během několika minut je třeba zásobit na ně v koncentrované formě. Pokud je to nutné, jednoduše zřeďte.
Z toho vyplývá, že se jedná o vysoce koncentrovanou limonádu.
Limonáda stále zůstává oblíbeným nápojem. Vaření doma pomáhá šetřit peníze a zdraví. Milujte se a dopřejte si častěji.
A v dalším videu - další recept na domácí limonádu s mátou.
